كل شيء تحتاج إلى معرفته عن الجلد المنصف

وجود الجلد المنصف يمكن أن يكون نعمة ولعنة. أولئك الذين لديهم نبرة جلدية عادلة هم أقل عرضة لتطور التجاعيد ويميلون إلى أن يكون لديهم بشرة خزف جميلة. ومع ذلك ، فإن الجلد المنصف أكثر عرضة لحروق الشمس ، والأحمرار ، والكدمات ، والتلون ، والشيخوخة. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن سرطان الجلد أكثر شيوعا بين أولئك الذين لديهم جلد أخف. تاريخ من حروق الشمس يمكن أن يزيد من هذا الخطر. وعلى الرغم من أن الخطر يمكن أن يكون مرتفعا ، فإن التعرض للشمس له فوائد تشمل زيادة فيتامين د وتحسين المزاج. لا تفزع ، حتى الأشخاص ذوي البشرة العادلة يمكنهم جني مزايا الشمس باستخدام منتجات أوزناتورال. ومن المعروف أيضا أن الجلد المنصف أكثر حساسية بكثير. استخدام المنتجات الطبيعية يضمن أن المنتجات ستكون آمنة ولطيفة على بشرتك. حماية الجلد المنصف ، واستخدام المنتجات المناسبة يمكن أن تجعل بشرة عادلة يمكن التحكم بها وجميلة.

إن حماية الجلد المنصف أمر بالغ الأهمية لمنع حروق الشمس ، والشيخوخة ، وخطر الإصابة بسرطان الجلد. ملحقات بسيطة مثل القبعات والنظارات الشمسية يمكن أن تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية وتمنع التجاعيد ، والدوائر المظلمة تحت عينيك ، و التلوين. على الرغم من أن أولئك الذين لديهم نبرة جلدية عادلة قد سمعوها طوال حياتهم ، واستخدام واقي الشمس هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بحماية بشرة عادلة والتأكد من أن الجلد الخزف يبقى صحيا ومتوهج. حتى لو لم تكن عرضة مباشرة للشمس ، لا تزال عرضة لضرر الشمس واتخاذ هذه التدابير التي يمكن منعها أمر ضروري. في كثير من الأحيان ، العديد من الناس يتجنبون واقي الشمس لرائحتها أو تشبه الطباشير التي تتركها على الجلد ، ولكن الآن هناك منتجات أفضل بكثير في السوق. شروق الشمس الملفوفة تعمل لمصلحتك في العديد من الطرق. ليس فقط أنها تعمل على أنها SPF ولكن يمكن أيضا أن تعمل تماما مثل مؤسسة المكياج العادي الخاص بك. مجرد تطبيق منتج ، مثل: عصر OZNatural يتحدى 30 SPF Sunscrenإلى وجهك الجديد المغسول ، الرقبة ، الصدر ، والكتفين قبل تطبيق بقية ماكياجك. مع منتج مثل واقي الشمس المصبوغ كنت تمنع حروق الشمس ، والشيخوخة ، واستبدال مؤسستك مع بديل الصحة والضمير.

حماية الجلد العادل تبدأ باستخدام المنتجات المناسبة ، وهذا هو السبب في ذلك. منتجات واقي الشمس الطبيعية هي مهمة جدا. وبالإضافة إلى واقي الشمس المصنوع ، فإن استخدام مسحوق مكياج معدني مع SPF يمكن أيضا أن يمنع الضرر الضار بالشمس ويقلل من فرصة التعرق قبالة واقي الشمس طوال يوم حافل. العثور على مسحوق يطابق بشرتك ويمكنه أن يمزج مع واقي الشمس الملفوف الخاص بك يمكن أن يكون صعبا. أفضل طريقة لاختبار إذا تطابق أساس مسحوق هو العينة على يدك ، داخل معصمك أو على رقعة ذقنك واستخدام أصابعك لخلط ذلك. إذا كان مسحوق الخاص بك مظلم جدا يمكن أن تزيد من نظرة التجاعيد والدوائر المظلمة. من ناحية أخرى ، إذا كان مسحوق الخاص بك خفيفة جدا يمكنك أن تبدو شبحا أو مريضا. مزج واقي الشمس مع مسحوق المكياج سيقلل من فرص تلف الشمس وتترك بشرتك تبدو بلا عيوب. فقط تذكر أنه من المهم أن تختار الظل المناسب لمطابقة بشرتك العادلة وعدم تمويه جمالك الطبيعي. ليس عليك أن تخفي جلدك مع طبقات من المكياج لحمايته على أفضل وجه.

أنواع الجلد العادلة يمكن أيضا أن تكون عرضة للدوائر المظلمة تحت العيون. الدوائر المظلمة يُمْكِنُ أَنْ تَتْركَك تَبْدو مُتعِبَ ، مُزعج ، وأكبر بكثير مِنْ أنت في الحقيقة. في بعض الأحيان حتى ليلة الراحة لا تتخلص من الظلال الغير جذابة. ولحسن الحظ ، يوجد لدى OZNaturals ثلاثة أنواع من كرات العين والهلام للتلاشي ، والتصحيح ، ومنع الدوائر المظلمة والتجاعيد تحت العيون. كل منتج يحفز الكولاجين للمساعدة في خلق حتى الجلد والحد من ظهور التجاعيد. والمكونات المتقدمة ، مثل الببتيدات ، حيوية في علاج علامات الشيخوخة حول العينين والمناطق الأخرى المعرضة للتجاعيد. والرطوبة ضرورية أيضا في الحفاظ على الجلد الصحي والمساعدة في مكافحة علامات الشيخوخة. OZNaturals البحر المخصب الرطوبة العشبية تقلل من الشيخوخة في الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس. ويمكن لهذا المرطب المغذي الشامل أن يساعد في مكافحة علامات الشيخوخة بالصور وبداية ظروف جلدية أكثر حدة. الساعة فيتامين ج وهو عنصر فعال يمكن أن يساعد على منع علامات الشيخوخة والحد من ظهور الخطوط والتجاعيد الدقيقة مع تعزيز صحة الجلد الإيجابية. عندما تستخدم بالاقتران مع واقي الشمس يمكنك الحصول على حماية كاملة من الأشعة فوق البنفسجية.

الجلد المنصف يمكن أن يكون عرضة أيضا إلى الاحمراروليس فقط من حروق الشمس. أنْ يَكُونَ مُفرط السخونة مِنْ a تمرين أَو درجات حرارة عالية يُمْكِنُ أَنْ تَتْركَك تَبْدو مُجَفَّف. حتى النشاط البسيط يمكن أن يسبب لكم لتدفق أكثر من الطبيعي. شرائح الخيار ، هلام الألو ، وزيت جوز الهند هي كل المنتجات الطبيعية التي يتم العثور عليها للمساعدة في تهدئة الجلد إلى أسفل والحد من الاحمرار. كما يمكن أن تكون الأحمرار أكثر دواما في شكل وردية ، والتي توجد بشكل أكثر شيوعا في أولئك ذوي البشرة الخفيفة والحساسة. الأسباب الرئيسية هي الإجهاد ، والتعرض للشمس ، والكحول ، والنظام الغذائي. عن طريق تحديد سبب احمرارك ، يمكنك البدء في علاج المشكلة. القضاء على الكحولتغيير نظامك الغذائي ، ارتداء واقي الشمس ، وخفض مستوى الإجهاد الخاص بك هي خطوات هامة يمكنك أن تتخذ للحد من الاحمرار الموجودة في جلدك. ومن الممكن أن يكون من المفيد أيضا الحد من الإحمرار استخدام مادة التورمريك والزنجبيل والهلام الزنجاري والعسل الخام والزيوت الأساسية مثل شجرة الشاي ، واللفندر ، والأيوكاليبتوس ، والجيرانيوم ، والبابوميل ، والزهرة ، والزعانف ، والزعانف. تم العثور على كل هذه الزيوت الأساسية لمكافحة التهاب الجلد في الجلد المنصف والمساعدة في علاج التعقيدات الحساسة المنصفة. لمعالجة المنطقة ، مجرد فرك ثلاث قطرات من أي من الزيوت الأساسية المذكورة أعلاه مختلطة مع 1/2 تيسبون من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا ثلاث مرات يوميا.

بما أن الجلد المنصف هو عادة أكثر حساسية من أي أنواع الجلد الأخرى ، فمن المهم البقاء بعيدا عن المنتجات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الجلد. عندما تغسل وجهك ، حاول أن تتجنب النمل الخارجي القاسي لأن الجسيمات والأحماض المنقية قد تكون عدوانية للغاية. بدلاً من ذلك ، إخترت منظف لطيف للتخلص من الأوساخ والبكتيريا التي تختبئ في مسامك. OZNaturals "فيتامين ج تنظيف الوجه ليس فقط لطيف على جلدك ، بل يحتوي على فيتامين ج يساعد على تقليل وتلاشي بقع الشمس والتلون في الجلد المنصف. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن الحبر ، الذي غالبا ما يكون مبنيا على الكحول ، يمكن أن يزعج الجلد المنصف. ومع ذلك ، الحبر مثل OZNaturals "Ocean Metal Tonic Tonic منعش وغير منعش. وتصنع منتجات الـ OZNaturals بجميع المكونات الطبيعية التي تفيد ذوي البشرة الحساسة أو العادلة.

هناك العديد من الفيتامينات يمكنك أخذها لتحسين صحة بشرتك. الليسين هو فيتامين يساعد على إنتاج الإيلاستين والكولاجين في جلدك ، إذا أخذت يوميا يمكن أن تحسن في نهاية المطاف النسيج جلدك والمظهر. كما أنه يعمل كمضاد فيروسي يحمي بشرتك من الكسور. الجلد المنصف هو أنحف وأكثر عرضة للكدمات ، حروق الشمس ، والأضرار الناجمة عن العمر وتعرض الشمس من نبرة جلد الزيتون. الفيتامينات يمكن أن تساعد على الحفاظ على توهج ، بشرة فائقة لأولئك مع بشرة أخف. الجلد يمكن أن يصبح حساسا لأشعة الشمس إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من بعض المغذيات ، والتي هي أكثر خطورة على وجه الخصوص عندما يكون لديك بالفعل نبرة الجلد أخف وزنا. الأشخاص ذوي الجلد المنصف هم أيضا الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهاب الدماغ الضوئي. رد فعل جلدي غير طبيعي لأشعة الشمس ، أو بالأخص للأشعة فوق البنفسجية. أنت قَدْ تُطوّرُ a طفح جلدي ، blisters ، أَو رقع scally. نقص في النياسين ، وهو أحد الفيتامينات B ، يمكن أن يؤدي إلى هذه الحساسية. وسيحذر المكمل اليومي المعقد باء من نقص النياسين وسيسهم في صحة الجلد. مضادات الأكسدةويساعد ، ولا سيما بيتا - كاروتين ، في مكافحة المتطرفين الأحرار الذين يسهمون في تلف الجلد ، ويمكن أن يقلل من أعراض التهاب الدماغ الضوئي. بيتا-كاروتين هو سلف لفيتامين أ ، ويتم الحصول عليه في المقام الأول من خلال نظام غذائي غني بالبرتقال والخضروات الخضراء الرقيقة.

الجلد المنصف قد يكدم بسهولة أكبر ، ويظهر بالتأكيد كدمات بشكل دراماتيكي أكثر من الجلد الأكثر قتامة لمجرد التباين في اللون. كما أن تلف الشيخوخة والشمس يزيد من ميل الجلد إلى الكدمات لأنه يقلل من مرونة الجلد وحساسية الأوعية الدموية الصغيرة للكسر. كما أن النقص في فيتامين ج يعزز احتمال الإصابة بكدمات جلدية عادلة. يمكن تناول فيتامين ج في المكملات أو بشكل طبيعي بإضافة الفواكه والخضروات الطازجة إلى نظامك الغذائي. بالإضافة إلى المكملات أو الفواكه ، يمكنك أيضا تطبيق مصل الوجه لفيتامين ج مباشرة على بشرتك لتوفير مجموعة واسعة من الفوائد. إذا كنت غير كافية في فيتامين ك ، أنت أيضا أكثر عرضة للكدمات. نقص فيتامين K نادر ولكن يمكن أن يحدث من خلال اتخاذ مسار طويل من المضادات الحيوية. تعزيز استهلاكك من الخضروات الخضراء الداكنة مثل الكرنب والسبانخ سوف يعوض عن نقص فيتامين ك ويساعد على حماية الجلد المنصف من الكدمات.

الفيتامينات A و E هي مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على مكافحة الضرر الذي يلحق بالجلد المنصف بسبب الشيخوخة والتعرض للطقس. فيتامين E ويقلل من التجاعيد ويحسن النسيج الجلدي ، وكلاهما عنصران أساسيان للحفاظ على البشرة السلسة. كما يعزز فيتامين E قدرة الفيتامينات الأخرى على العمل بكفاءة. يمكنك شراء فيتامين E في شكل هلام ناعم سائل وكسرها مفتوحة وتطبيق السائل مباشرة على بشرتك. كما يمكن شراء فيتامين E في شكل زيت أو العثور عليه في الأطعمة مثل اللوز ، الأفوكادو ، الكالي ، الكارد السويسري ، السبانخ ، وخضر الخردل.

وعندما يفشل كل شيء آخر ، تسود دائما H20 الهامة. يجري الرطب وشرب 2 لتر من الماء الموصى بها في اليوم سوف تبقي بشرتك سليمة وواضحة. تأثير الماء على بشرتك أسي. الجفاف يجعل بشرتك تبدو جافة و مجعدة ، لكن شرب ما يكفي من الماء سيساعد على تقليل المسام و محو التجاعيد و الخطوط الدقيقة. المشاهير يقسمون بذلك ويفضلون ذلك لتعقيداتهم المتوهجة. الجلد المنصف هو أكثر عرضة لإظهار التلون ، ويرجع ذلك أساسا إلى تباين اللون والحساسية ، ولكن تناول الماء يمكن أن يقلل من ظهور أي عيوب جذرية.

الجلد المنصف هو بشرة جميلة وحساسة وينبغي حمايته بالطريقة الصحيحة ، وهذا هو السبب الذي جعل OZNaturals المنتجات باستخدام المكونات الطبيعية. حماية بشرتك جزء مهم من حياة صحية. وضع القليل من الوقت الإضافي والجهد في نظام رعاية الجلد الخاص بك يمكن أن تحسن بشكل كبير صحتك العامة. مع الحماية الصحيحة من خلال المنتجات ، المكياج ، النظام الغذائي ، الفيتامينات ، والماء ، يمكنك الحفاظ على نظرة صحية وتوهج الجلد بعيدا عن شبابك.

Leave a comment

All comments are moderated before being published