الإخراج: مفتاح الجلد العظيم

نحن نعرف جيدا كيف متعب جلدنا يمكن أن تبدو وتشعر في نهاية يوم طويل. في الوقت الذي تكون فيه مستعدا لروتين العناية بالبشرة الليلية ، كان جلدك قد أمضى اثني عشر ساعة أو أكثر في حمايتك من السموم البيئية ، وتحمل التعرض الضار للأشعة فوق البنفسجية ، والعرق ، وأكثر -- كل ذلك أثناء دفنه تحت طبقات من المكياج ، والزيوت الطبيعية ، وخلايا الجلد الميتة. تعتني ببشرتك لتحافظ على صحتها ، ولكن يمكن أن يكون من السهل نسيان كل ما هو ضد بشرتك ، وكنتيجة لذلك قد تكون مفقود على أحد أهم مكونات روتين العناية الجيدة بالبشرة...

خلايا الجلد السليمة تمر بدورة تجديد منتظمة مرة كل ستة أسابيع أو نحو ذلك. هذه العملية مدعومة بمعامل تجديد الخلية الخاص بك ، أو CRF ، الذي يحدد معدل دوران الخلية. عندما نتقدم في السن ، تبطئ لدينا CRF. هذا يسبب تراكم خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. النتيجة ؟ الجلد الذي يَبْدو مملَّ ، lackluster ، مزدحم وخشن. تراكم خلايا الجلد الميتة يمكن أيضا سد المسام ، مما يؤدي إلى الكسور وحتى المبالغة في الخطوط الدقيقة التي قد تتسلل بخجل في طريقها إلى وجهك.

الإخصاب الصحيح يمكن أن يساعد على إزالة تلك الطبقات من خلايا الجلد الميتة وتعزيز تجديد أسرع لخلايا الجلد السليمة تحت. لسوء الحظ ، غالبًا ما يُعتقد أن الإخصاب كعلاج للجلد الأصغر سنا ، وخاصة الجلد المعرّض للمسام المسدودة. نحن نميل إلى التفكير في أن الإخصاب ببساطة قاسي جدا أو منحط للبشرة الناضجة ، وأحيانا أكثر هشاشة. تقديم لكم exfoliate بشكل صحيح ، هذا في الواقع لا يمكن أن يكون أبعد من الحقيقة.

ويجدد جلد الرضيع نفسه مرة كل 14 يوما ، في حين أن معدل التجديد في سن الثلاثين قد تباطأ مرة كل ستة أسابيع. بحلول الوقت الذي ترحب فيه بعيد ميلادك الخمسين ، يمكن للعملية أن تستغرق حوالي سبعة إلى اثني عشر أسبوعا. هذا يخبرنا أنه بينما نعم ، الجلد الصغير يستفيد من الإخصاب ، الجلد الأكثر نضجا يمكن أن يستفيد أكثر.

إزالة خلايا الجلد الميتة ليست الفائدة الوحيدة من الإخصاب. وهناك فوائد أخرى كثيرة تشمل ما يلي:

  • تحسين نسيج الجلد ، والظهور أصغر سنا وسلاسة
  • نبرة الجلد مسمومة خارج
  • الأحمر و الالتهاب مخفضة
  • تُخفض أو تُزال أعراض انفصال حب الشباب
  • المسامات تقلل إلى أدنى حد ممكن
  • ظهور الخط الجيد والتجاعيد الأكثر بروزا يتضاءل
  • مكاسب الجلد والحفاظ على توهج صحي
  • زيادة إنتاج الكولاجين
  • الجلد يحافظ على الرطوبة بفعالية أكبر
  • زيادة دوران الدم والجهاز اللمفاوي
  • وتعمل منتجات الرعاية الجلدية ومستحضرات التجميل على نحو أكثر فعالية.

هذا قدر لا يصدق من الفوائد من عمل واحد بسيط. لذا ، ما هي أفضل طريقة لإخراج وهل هو مناسب لكل نوع من الجلد ؟ وهناك طرق ومنتجات مختلفة يمكن استخدامها في الإخراج. في حين أن الإخراج المنتظم مناسب لجميع أنواع الجلد ، فإن المنتج الذي تستخدمه والتردد الذي تستخدمه يمكن أن يكون مختلفا اعتمادا على نوع بشرتك ، والعمر وعوامل نمط الحياة. دعونا نبدأ بدرس سريع في الأنواع المختلفة من المنبهات. وهناك فئتان رئيسيتان من المستضعفين ؛ الكيميائية والفيزيائية.

المنتجات في الفئة الفيزيائية قد تكون أول ما تفكر فيه عندما تسمع عبارة "فرك خارق". هذه هي عموما من النوع الجرانيتي exfoliants التي تستخدم المواد الانحلالية قليلا كوسيلة لتنظيف ورفع الخلايا الميتة بعيدا عن السطح. وقد تشمل أنواع المستحضرات المادية المضافة إلى منتجات العناية بالجلد الحبوب مثل الأرز أو الشوفان. قد ترون أيضاً منتجات تحتوي على قذائف أرضية ، بذور ، سكر ، ملح أو صودا خبز. الشيء الذي نتذكره عن المخلوقات الجسدية هو أنه كلما كان أكبر أو أكثر حدة كلما كان أكثر صعوبة على الجلد.

العديد من أكثر السكريبات والعلاجات الهزيلة في السوق اليوم هي مخصصة للاستخدام على أجزاء من الجسم حيث الجلد أكثر سمكا وليس كما هش ، على سبيل المثال الركبتين ، المرفقين أو أسفل قدميك. ملح سميك لطيف أو تنظيف السكر يمكن أن يكون عظيما لجسدك عندما تستخدم في الحمام ، ولكن الجرانيت هذا الحجم يمكن أن يكون أكثر من اللازم للبشرة الحساسة على وجهك. إذا كنت ترغب في الشعور من مظهر جسدي لوجهك ، اختر واحدا مع أنواع رقيقة من المكسرات مثل الأرز الناعم ، الشوفان أو كما في حالة لدينا الشرق القديم ديرمافوليانتالخيزران. الإكفولينات الفيزيائية تشمل أيضا أدوات الإخراج مثل loofahs ، الإسفنج أو حتى منشفة.

النوع الثاني من exfoliant هو الفئة الكيميائية. إذا كنت تفضل منتجات العناية بالبشرة الطبيعية ، فإن كلمة "كيماوي" قد تطفئك ، ولكن اطمئن إلى أن العديد من المواد الكيميائية الخارجية طبيعية ولطيفة ، والاسم يشير في الغالب إلى الآلية التي يتم بها رفع خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. فهي لا تعمل فقط عن طريق تذويب خلايا الجلد الميتة ، ولكن أيضا التراب والزيت والمواد الأخرى التي تربطها بالسطح. الكريات الكيميائية ليست جذابة ، على الرغم من أنها في بعض الأحيان مختلطة مع كريات فيزيائية لطيفة أيضا. الأنواع الشائعة من المواد الكيميائية exfoliants هي انزيمات مثل الأناناس وأنزيمات البابايا ، وأحماض ألفا هيدروكسي مثل أحماض الجليكوليك واللاكتيك ، وأحماض بيتا هيدروكسي ، وحمض ساليسيليك.

مع العديد من الأنواع المختلفة من النمل ، يمكن أن يكون من الصعب معرفة أي واحد هو الأفضل لجلدك. اختيار جسيم قاسي جدا على بشرتك ، أو عدم معرفة كيفية استخدام جسمك بشكل صحيح ، يمكن أن يسبب إزعاج وضرر لجلد الوجه الحساس بدلا من تعزيز تجديد الخلايا الصحية. لذا ، كيف تعرف أي نوع هو الأفضل بالنسبة إليك ؟ كقاعدة ، تريد أن تتذكر أن لطيف هو أفضل عموما ، بغض النظر عن نوع بشرتك. ومع ذلك ، هناك بعض المكونات من exfoliators التي يمكن أن تجعلها أكثر توافقا مع بعض أنواع الجلد أكثر من غيرها.

على سبيل المثال ، إذا كان لديك معرضة لحب الشباب ، جلد ملتهب أو مزدحم ، بعض النمل البدني يمكن أن يزعج ويضر بشرتك.

إذا كان بشرتك حساسة ، والبقاء بعيدا عن الخارج القاسية ، سواء الفيزيائية والكيميائية. يمكن للجلد الناضج أن يستفيد بشكل خاص من انزيماتيك exfoliants وتلك التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي. أنت دائما تريد المنتج الذي لديه زلق لطيف حتى لا الحزم والسحب بلا داع على الجلد. OZNaturals Bamboo Dermafoliant هو لطيف بما فيه الكفاية للبشرة الحساسة ، ومثالي للبشرة الناضجة حيث أنه يجمع كل من حمض اللاكتيك والإكفولينات البدنية لرفع بلطف بعيدا خلايا الجلد الميتة دون أن يسبب أي إزعاج.

يمكنك استخدام أكثر جاذبية ، أقوى في الجسم ، فقط اعتني عندما يتعلق الأمر بالمناطق التي يكون فيها الجلد أنحف قليلا وأكثر حساسية ، مثل منطقة الصدر والرقبة.

يمكنك الحصول على أفضل من العالمين. إذا كنت تحب تأثيرات المواد الكيماوية الخارجية ولكن تحتاج إلى أن تشعر فيزيائيا بخلايا الجلد الميتة ، هناك منتجات تركيبة رائعة متاحة ، بما في ذلك لدينا. الشرق القديم ديرمافوليانت. فقط تأكد من أن المنحدرين هم كل لطيف.

معرفة الأنواع المختلفة من المغايرين واختيار أفضل واحد لاحتياجاتك الفردية لرعاية الجلد هو جزء واحد فقط من المعادلة. للحصول على أفضل النتائج ، تحتاج أيضا إلى معرفة كيفية استخدام منتجك المغزلي بشكل صحيح. في حين أن مختلف exfoliators قد يكون لها تعليمات مختلفة قليلا ، وهذه النصائح التالية exfoliation يناسب فقط حوالي كل نوع من الجلد و exfoliator التي تسير جنبا إلى جنب مع ذلك.

  • أولاً ، لا تبالغ. تحقق من جميع منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك للمكونات التي يمكن أن تعتبر exfoliants. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم منظف خارجي في الصباح ، يليه مصل مع إنزيم البابايا ثم كريم AHA في الليل ، ربما كنت تعرض بشرتك للعديد من المنتجات الخارجية ، والتي يمكن أن تسبب في نهاية المطاف إزعاج وتلف.
  • بالحديث عن المبالغة في العمل ، لا يجب عليك أن تبالغي أكثر من مرتين في الأسبوع ، إلا إذا كان لديك جلد مزدحم بشدة. الإخراج أكثر من هذا يمكن أن يتسبب في زيادة إنتاج النفط ، والذي بدوره يمكن أن يحجب المسام ، والتسبب في الكسور ومساعدة خلايا الجلد الميتة على الالتصاق بالسطح. إذا كان الإخراج مرتين فقط في الأسبوع يسبب إزعاج ، ثم خفض المبلغ إلى مرة واحدة في الأسبوع. الإخراج هو المثال المثالي لكمية الشيء الجيد الذي يمكن أن يكون شيئا سيئا.
  • بعض المنتجات التي تحتوي على مكونات خارقة مثل AHA ، بما في ذلك الكريمات والمصل والتنظيف مصممة لاستخدامها يوميا. لدينا فيتامين ج + مصل الوجه هو مثال جيد. دائما تأخذ بعين الاعتبار نوع بشرتك الشخصية وردة فعل بشرتك تجاه هذه الأنواع من المنتجات. تركيز المكونات المغلقة هو أقل عموما والمكونات عادة ما تكون لطيفة ، بحيث تحصل على تأثير مغزلي خفيف يوميا. على أية حال ، إذا بشرتك حساسة ، هذه المنتجات اللطيفةِ قَدْ ما زالَ يُسبّبُك إزعاجَ إذا إستعملَ كُلّ يوم. تعديل روتين العناية الجلد الخاص بك لتناسب احتياجاتك.
  • إذا كنت بدأت من روتين الخروج الخاص بك قليلا أكثر من اللازم ، وتدفع العواقب ، لا القمامة الخاص بك exfoliant تماما. بدلا من ذلك ، إعطاء الجلد الخاص بك الوقت لاستعادة ثم استخدام exfoliant أقل تواترا واتباع التعليمات المحددة لاستخدام المنتج.
  • عندما نستخدم فيزيائياً مثل لدينا الخيزران الشرقي القديم Dermafoliant إستعملْ رقيق ، يَكْسوُ تصاعدياً ودائرَ بأصبعِكَ. وهذا يساعد على تحسين الدوران وهو أكثر الوسائل فعالية لانتشال خلايا الجلد الميتة.
  • إستعمل a فرشاة جافة على جسمك قبل الاستحمام لنسف خلايا الجلد الميتة ، ولكن استخدام الحذر الشديد قبل تجفيف الوجه. هي فرشاة نموذجية التي تستخدم على الجسم هي هزيلة جدا لجلد الوجه. هناك فرشاة الوجه ناعمة جدا متوفرة ، ولكن بصدق إذا كنت تستخدم منتجا رقيقا للعناية بالجلد لا تحتاج إلى تحفيز زائد على بشرتك الحساسة.
  • فقط استخدام المنتجات المصممة للبشرة الحساسة حول عينيك في تلك المنطقة. أي شيء آخر هو ببساطة قاسي جدا لذلك رقيق ، الجلد الهش للتعامل معها.
  • إذا كنت تستخدم مغسل الوجه ، قم بشطف جلدك عن طريق شق الماء الدافئ ، وليس الساخن ، فوقه حتى يغسل المنتج بعيدا. ثم تجفف وجهك من خلال براعته بلطف مع مناشف ناعمة ، غير عابئة.
  • الإخراج يخلق قماش مثالي لمرطب أو مصل مفضل لديك. مع كل تلك الخلايا الجلدية الميتة ذهبت ، مصل ومرطب الخاص بك يمكن أن تمتص حقا في جلدك والعمل بشكل أكثر فعالية.

الإخراج يمكن أن يكون ، وينبغي أن يكون ، جزء منتظم من روتين رعاية الجلد ، بغض النظر عن نوع الجلد الخاص بك. من معرضة لحب الشباب إلى نضوج جميل ، كل نوع من الجلد يصبح أكثر صحة وأكثر حيوية النظر مع روتين الإخراج الصحيح. لديك وجه جديد جميل متوهج لتكشفه للعالم ، والطبيعي المثالي يمكن أن يساعد على كشف الجمال الذي هو أكثر من مجرد الجلد العميق.

 

Leave a comment

All comments are moderated before being published