Schöne Haut in jedem Alter

Was ist das Geheimnis zur schönen Haut in jedem Alter? Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es wirklich nichts Magisches darüber gibt. Gute Hautpflegegewohnheiten und ein gesunder Lebensstil sind Schlüssel, wie reine und natürliche Produkte verwenden, die den Schutz bieten und Ihre Hautbedürfnisse unterstützen.

Das Halten Ihrer Haut das gesunde, vibrierende und junge Aussehen, egal was Ihr Alter, wirklich gerade das Wissen verlangt, wie man sich dafür richtig sorgt. Ihre Hautpflege braucht wird den Kurs Ihrer Lebenszeit umstellen. Hier sind meine Spitzenvorschläge und Produktwahlen für die große Haut in allen Altern.

 

In Ihren 20er Jahren

  • Wenn Sie nicht bereits haben, eine konsequente Hautpflegeregierung entwickeln. Das ist die vollkommene Zeit, um in der Gewohnheit zu einer regelmäßigen Hautpflegeroutine zu kommen. In Ihren 20er Jahren kann eine einfache Regierung von Reinigen, Abtönen, Ex-Blattbildung, Feuchtigkeitscreme und sunscreen alles sein, was Sie brauchen. Für einen vorbeugenden Schritt, der helfen wird, zukünftigen freien radikalen Schaden abzuwehren, fügen Sie a hinzu Serum des Vitamins C zu Ihrer täglichen Regierung. du wirst es nicht bereuen.
  • Kluge Sonne sein. Das Herstellen einer lebenslänglichen Gewohnheit dazu täglicher sunscreen Schutz wird viele der Zeichen des Alterns in zukünftigen Jahrzehnten abwehren. Gerben vermeiden! Das kann die einzelne wichtigste Sache sein, die Sie für die aktuelle und zukünftige Gesundheit Ihrer Haut machen können. Tragen Sie außerdem immer Sonnenbrille, wenn Sie draußen sind. Nicht nur wird das unveränderliche Schielen zu frühen Runzeln führen, aber die UV-Strahlen können die feine Haut schnell beschädigen und Frühaltern in diesem zerbrechlichen Bereich verursachen.
  • Die vollkommene Feuchtigkeitscreme finden. Sie könnten jene ersten Zeichen des Alterns noch nicht haben, aber das bedeutet nicht, dass Sie aus keiner Leichtgewichtsfeuchtigkeitscreme einen Nutzen ziehen können. Weil Haut der 20er Jahre häufig noch dafür anfällig ist Ausbrüche, allzu schwere oder hautbehindernde Formulierungen vermeiden. Das Befeuchten kann in Ihren zwanziger Jahren helfen, Trockenheit, Entzündung zu verhindern und den pH Ihrer für die optimale Gesundheit erwogenen Haut zu halten.
  • Immer Ihr Make-Up nachts entfernen. Das sollte nicht sein, aber wir alle verstehen die Versuchung zu Kraul direkt ins Bett, wenn Sie zur müden Welt tot sind. Das Halten des Make-Ups auf dem Nacht-ist eine Abkürzung zu Ausbrüchen, Aufgeblähtheit und dumm aussehender Haut. Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel jede Nacht – keine Entschuldigungen waschen!
  • Ihre Diätensachen. Das Essen bestimmter Nahrungsmittel kann einen Einfluss auf Ihre Haut, unabhängig davon haben, was Sie zum Gegenteil gehört haben. Die Nahrungsmittel selbst sind nicht schuld, aber eher die Antwort Ihres Körpers zu ihnen. Zucker, fette und bearbeitete Nahrungsmittel verursachen häufig entzündliche Reaktionen, der auf Ihrer Haut als Akne, Röte, Verärgerung und Aufgeblähtheit auftauchen kann. Den bearbeiteten Trödel auslassen, leicht auf den erwachsenen Getränken gehen und eine saubere Diät für einen sauberen Teint essen.
  • Eine Beziehung mit einem Dermatologen entwickeln. Jetzt ist die Zeit, um eine Verabredung mit einem Dermatologen zu treffen, mit dem Sie eine lebenslängliche Beziehung entwickeln werden. Ein Dermatologe kann Ihnen mit Ihren aktuellen Hautsorgen, Angebotrat darüber helfen, wie man Ihre Haut gesund hält und, eine gründliche Prüfung von Maulwürfen, Schönheitszeichen und anderen Markierungen tut. Ein Dermatologe kann potenzielle Probleme jetzt nicht nur entdecken, sondern auch Ihre individuellen Zeichen kartografisch darstellen, so dass jedes Jahr, wenn Sie zurückgehen, jede Änderung im Stande sein wird, an frühestmöglich Punkt entdeckt zu werden.
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In Ihren 30er Jahren

  • Augenbehandlungen sind notwendig. Ihr Leben ist wahrscheinlich in diesem Augenblick, entweder mit der Arbeit oder mit den Familienengagements, oder vielleicht sogar den beiden ziemlich hektisch. Ein Punkt, den Ihre Erschöpfung und frühe Zeichen des Alterns dabei sind, zuerst zu zeigen, ist Ihre Augen. Wenn Sie nicht bereits haben, in eine Qualität investieren, sanfte Augensahne oder Serum das behandelt Aufgeblähtheit, dunkle Kreise und jene allerersten feinen Linien.
  • Ex-blätterig, aber lassen die harten Körner zurück. Ex-Blattbildung sollte ein wichtiger Teil Ihrer Hautpflegeroutine für den grössten Teil Ihres Lebens bleiben, und Sie sollten immer für exfoliants wählen, die sanfter und weniger körnig sind als harte Gestrüppe. Exfoliants entfernen tote Hautzellen und helfen, Poren zu befreien, Ihrer Haut einen glatten, fehlerfreien Schluss zu geben. Sanften physischen exfoliants wie Reis, Hafer oder Bambus oder enzymatische exfoliants wählen, die das Band zwischen toten Hautzellen und der Hautoberfläche lösen.
  • Antioxidationsmittel in Ihrer Hautpflege. Die 30er Jahre sind häufig, wenn wir anfangen, die ersten Zeichen des Alterns in der Form von feinen Linien und dem Verlust „des Glühens“ zu sehen. Antioxidationsmittel sind die Antwort. Antioxidationsmittel sind notwendig, um beschädigte Haut zu heilen, die Auswirkungen der Toxinaussetzung umkehrend und Zellumsatz und Erneuerung für die frische, jung aussehende Haut fördernd. Wenn Sie so nicht bereits getan haben, jetzt ist die Zeit, um a hinzuzufügen Serum des Vitamins C und denken Sie, ein Retinolprodukt zu vereinigen.
  • Eine spezifische Nachtbehandlung hinzufügen. Wenn Sie nicht bereits haben, fügen Sie eine Leichtgewichtsnachtbehandlung in der Form einer Sahne, Serums oder Nachtmaske zu Ihrem Ende der Tageshautpflegeroutine hinzu. Ihre Nachtbehandlung ist der vollkommene Platz, in diesem Retinol beizutragen. Nachtprodukte werden entworfen, um ihre harte Arbeit zu tun, während Sie sich ausruhen und genesen, hat das Erlauben von Sie, frisch aufzuwachen, gelegen und hat sich verjüngt.
  • Eine gute Nachtruhe bekommen. Alle Produkte in der Welt können nicht ersetzen, was verloren wird, wenn Sie adäquat nicht werden Schlaf. Ihr Körper verwendet das unten Zeit, um zu reparieren und, und ohne es wieder herzustellen, einer der ersten Plätze, die es zeigen wird, ist auf Ihrem Gesicht. Der Mangel am Schlaf wird Sie nicht nur verlassen, sich müde fühlend, aber erschöpft ebenso mit dunklen Kreisen unter Ihren Augen und dummer, lebloser Haut aussehend. In der Gewohnheit zu einer regelmäßigen Bettzeitroutine und dem Ziel seit 7-9 Stunden eine Nacht bekommen.
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In Ihren 40er Jahren

  • Sonnenschutz ist wichtiger als jemals. Während Ihrer vierziger Jahre kann Ihre Haut zusätzlich empfindlich zur Sonne werden, und Sie könnten bemerken, dass Sie für die Hyperpigmentation, in der Form von Hautverfärbungen und Alterspunkten anfällig sind. Schützen Sie Ihre Haut, indem Sie eine hohe Qualität, natürlich gestützter SPF30 sunscreen täglich verwenden, und vergessen Sie Ihre Hände, Arme, Hals und Brust zusätzlich zu Ihrem Gesicht nicht.
  • Seren umarmen. Eine Regierung, die sich vereinigt Serum des Vitamins C, Hyaluronic Säurenserum und Retinolserum kann alle allgemeinen Zeichen des Alterns richten.
  • Ihr Ex-Blattbildungsspiel. Ein monatlicher Glycolic-Säurenschale kann helfen, Hyperpigmentation zu richten und collagen zu bauen. Die Ex-Blattbildung wird alle Ihre Produkte wirksamer machen.
  • Auf Ihren Hals aufpassen. Wir verbringen so viel Zeit, die auf unser Gesicht aufpasst, dass manchmal wir über die feine dünne Haut des Hals- und Brustbereiches vergessen. Dieser Bereich ist für den frühen sich senkend, Trockenheit und Verfärbung anfällig und kann Sie älter aussehen lassen als, wie Sie sind. Sich überzeugen, um diesen Bereichstag und Nacht zu befeuchten, und es mit denselben Seren zu behandeln, die Sie auf Ihrem Gesicht verwenden.
  • Tun Sie Monatshautkontrollen. Wenn Sie nicht bereits haben, sehr vertraut mit jedem Zeichen auf Ihrem Körper werden, und sie monatlich überprüfen, so dass Sie irgendwelche Änderungen früh fangen können. Wenn Sie irgendwelche Änderungen oder neue Punkte bemerken, eine Verabredung mit Ihrem Dermatologen für eine Überprüfung treffen.
  • Ihre Augenprodukte aktualisieren. Herauf bis jetzt können etwas Aufgeblähtheit und dunkle Kreise Ihre einzigen Probleme mit Ihrem Augenbereich gewesen sein, aber in Ihren 40er Jahren anfangend, werden kleine schwache Linien prominenter. Jetzt ist die Zeit, um Ihr Augenbereichsbehandlungsprodukt zu aktualisieren und dasjenige zu wählen, das früh richtet, um Zeichen des Alterns zu mäßigen. Nicht nur wird das richtige Produkt diesen Bereich wegräumen, aber es wird auch diesen Bereich erhellen, Sie lassend, mehr auf der Hut und vibrierend schauen.
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In Ihren 50er Jahren

  • Verdoppeln Sie ein Serum mit einer Feuchtigkeitscreme. Aufgrund hormoneller Veränderungen mangelt die Haut in den 50er Jahren oft an Feuchtigkeit.Hyaluronsäure kann helfen, die Haut zu straffen und die dringend benötigte Hydration zu gewährleisten.Denken Sie daran, es geht darum, eine Barriere zu schaffen und die Feuchtigkeit zu halten, indem Sie Ihre Feuchtigkeits- und Behandlungsprodukte schichten.Stellen Sie einfach sicher, dass Sie das erste Produkt, wie das HA-Serum, eine Chance zu absorbieren, bevor Sie die zweite Schicht auftragen.
  • Bereiten Sie sich auf erhöhte Empfindlichkeit vorNein.An diesem Punkt müssen Sie vielleicht nicht zu sehr Ihre Hautpflege anpassen, jedoch hormonelle Schwankungen und Mangel an Kollagen können Ihre Haut ein wenig empfindlicher als in der Vergangenheit lassen.Sie können trockene Flecken und rote Entzündungen als Reaktion auf leichte Veränderungen des Wetters oder bestimmte Produkte bemerken.Wenn Sie feststellen, dass ein bestimmtes Produkt ein Problem für Sie verursacht, beenden Sie die Verwendung sofort, unabhängig von seinem Ruf, den Brunnen der Jugend wiederherzustellen.Wählen Sie sanfte Produkte mit natürlichen Zutaten, um die Empfindlichkeit zu minimieren.
  • Steigen Sie Ihr schönes Lächeln. Was bisher Ihr bestes Feature war, wird für Jahrzehnte weiterhin Ihr bestes Feature sein, und das ist Ihr schönes Lächeln.Im Alter von 50er Jahren könnte man bemerken, dass Ihre Lippen nicht mehr so plump sind, wie sie es einmal waren und dass winzige feine, trockene Linien beginnen, in der Gegend zu erscheinen.Halten Sie Ihre Lippen feuchtigkeitsspendend und verwenden Sie ein Anti-Aging Lippenbalsam oder Serum, um Ihre große und helle zu halten.
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In den 60ern und darüber hinaus

  • Machen Sie weiter so. Eine Lebenszeit gesunder Gewohnheiten kann sich in der Haut auszahlen, die Jahrzehnte jünger als ihre tatsächlichen Jahre aussieht.Es ist jedoch nie zu spät, um Ihr Engagement für gesunde Haut zu beginnen oder zu verbessern. Seren Retinol, Vitamin C und Hyaluronsäure sollten eine tragende Säule Ihrer Hautpflege sein.
  • Verwenden Sie eine reichere Augencreme um den empfindlichen Augenbereich zu unterstützen.Verwenden Sie Morgen und Nacht, und sogar berühren während des Tages.Die Haut um die Augen feucht zu halten macht das Make-up glatter und hebt den Rest des Gesichts.
  • Don 8217t;vernachlässigen Sie den Körper Im Hintergrund 821111; verwöhnen Sie sich mit einer reichen natürlichen Körperlotion wie unserer Sweet Almond & Macadamia Nut Body Butter und Olive & Jojoba Oil Body Souffl233;Nein.Direkt aus der Dusche oder Badewanne schaukeln, um in kostbarer Feuchtigkeit zu schließen.
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Wahre Schönheit ist zeitlos und zeitlos, weil sie in dir wohnt.Sie können jedoch diese innere Schönheit, die nach außen strahlt, stark halten, indem Sie sich gut um Ihre Haut kümmern, egal in welchem Jahrzehnt Sie leben.Die Entwicklung gesunder Hautpflegegewohnheiten, unabhängig von Ihrem Alter, ist etwas, das weiterhin große Dividenden für Ihr ganzes Leben auszahlen wird.

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