Beste Tipps für die Pflege empfindlicher Haut

Ein Teil dessen, was jeden von uns schön macht, ist unsere Einzigartigkeit. Die Haut ist unglaublich einzigartig, von den subtilen Unterschieden in Ton und Textur bis zu den unterschiedlichen Herausforderungen, denen sich jeder von uns gegenübersieht. Der Hauttyp ist einer dieser Unterschiede, und er ist mit der Herausforderung verbunden, zu wissen, wie Sie Ihren Hauttyp so pflegen, dass er gepflegt und geschützt wird. Wenn Sie empfindliche Haut haben, kann dies noch schwieriger sein.

Was macht empfindliche Haut aus?

Empfindliche Haut ist einer der am schwierigsten zu verstehenden Hauttypen. Empfindliche Haut weist häufig Eigenschaften anderer Hauttypen auf. Es kann trocken, ölig oder eine Kombination von jedem sein. Zusätzlich zu Hautpflegeproblemen, die eine Person haben kann, scheint empfindliche Haut Reizungen, Rötungen und Entzündungen anzulocken. Empfindliche Haut ist auch anfällig für entzündliche Hauterkrankungen wie Rosacea und allergische Reaktionen auf Hautpflegeprodukte.

Bei empfindlicher Haut ist es wichtig, besonders vorsichtig zu sein, wie Sie sie pflegen. Natürlich möchten Sie sanfte Hautpflegeprodukte verwenden, aber Sie können auch andere Maßnahmen ergreifen, um Reizungen und Rötungen zu vermeiden. Es ist auch wichtig, dass Sie andere Hautpflegeprobleme identifizieren können, die bei Ihrer empfindlichen Haut bestehen. Zum Beispiel, wenn Ihre Haut wirklich zu Akne neigt oder wenn diese Ausbrüche auf die Exposition gegenüber Reizstoffen zurückzuführen sind.

So frustrierend es manchmal auch sein mag, es ist möglich, dass Ihre empfindliche Haut strahlend gesund und schön ist. Hier sind 7 der besten Tipps für die Pflege Ihrer empfindlichen Haut.

Patch-Test immer

Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es immer klug, sich die Zeit zu nehmen, um neue Produkte zu testen. Bevor Sie etwas Neues auf Ihr Gesicht auftragen, tragen Sie etwas auf die Innenseite Ihres Arms auf und lassen Sie es über Nacht einwirken. Wenn Sie morgens ohne Reizung aufwachen, ist es höchstwahrscheinlich sicher, es auf Ihr Gesicht aufzutragen. Denken Sie auch daran, wenn Ihre bevorzugten Hautpflegeprodukte einer Neuformulierung unterzogen werden.

Gehen Sie sanft und natürlich

Empfindliche Haut erfordert Hautpflegeprodukte, die sanft sind und so wenig sensibilisierende Inhaltsstoffe wie möglich enthalten.

Beginnen Sie bei empfindlicher Haut mit dem sanftester, natürlicher Reiniger Sie können finden. Vermeiden Sie Reinigungsmittel, die Sulfate oder andere trocknende Reinigungsmittel enthalten. Sobald Ihre Haut das Reinigungsmittel sicher verträgt, beginnen Sie mit der Arbeit mit anderen Produkten, die für empfindliche Haut entwickelt wurden, aber auch Ihre anderen Hautpflegeprobleme berücksichtigen.

Vertraue deiner Haut

Wenn Ihre empfindliche Haut zu Trockenheit und Reizungen neigt, könnten Sie versucht sein, mehrere Cremes und Feuchtigkeitscremes aufzutragen. Wenn Sie anfällig für Ausbrüche sind, denken Sie möglicherweise, dass Aknebekämpfungsprodukte oder übereifriges Peeling die Antwort sind. In Wahrheit versucht Ihre empfindliche Haut bereits, sich selbst auszugleichen. Wenn Sie Produkte überbeanspruchen, stören Sie dieses Gleichgewicht. Anstatt zu versuchen, Ihre empfindliche Haut zu korrigieren, suchen Sie nach Möglichkeiten, sie auf natürliche Weise zu unterstützen.

Identifizieren Sie Ihre Auslöser

Es gibt oft einen Auslöser für empfindliche Hautreaktionen. Manchmal ist es etwas Äußeres wie Stress oder Hitze. In anderen Fällen ist es etwas, mit dem Ihre Haut in Kontakt kommt und das Probleme verursacht. Sonnenlicht, Stoffe und Waschmittel, Parfums, Hautpflegeprodukte, Haarprodukte und Kosmetika sind ebenfalls häufige Auslöser.

Machen Sie jedes Mal, wenn Ihre Haut reagiert, einen Schritt zurück und prüfen Sie, was die Ursache sein könnte. Es ist immer eine gute Idee, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie mögliche Auslöser verfolgen und nach Mustern suchen können. Es ist zeitaufwändig, aber wenn Sie die Inhaltsstoffe der Produkte aufschreiben, die Sie auf Ihre Haut auftragen, können Sie einzelne Reizstoffe identifizieren.

Halten Sie die Duschen kurz und bündig

Lange, heiße Duschen sind luxuriös und eine kühle Dusche kann sich an einem feuchten Sommertag großartig anfühlen. Leider können Extreme in beide Richtungen Ihrer empfindlichen Haut die essentielle Feuchtigkeit rauben. Wenn Ihre Gesichtshaut empfindlich ist, ist dies wahrscheinlich auch für den Rest Ihres Körpers der Fall. Duschen Sie mit angenehm warmem Wasser und verweilen Sie nicht zu lange. Achten Sie auch auf die Verwendung von Körperreinigungsmitteln und Feuchtigkeitscremes nach dem Duschen das sind natürlich und sanft.

Hüten Sie sich vor dem Wort "hypoallergen"

Hautpflegeunternehmen machen viele Behauptungen, unter anderem, dass ihre Produkte hypoallergen sind. Es ist ein Schlagwort, das vor einiger Zeit die Hautpflege- und Schönheitsbranche übernommen hat, aber Sie sollten es nicht immer zum Nennwert nehmen. Es gibt wirklich keine Regeln, die regeln, wie das Wort verwendet wird. Daher ist es wichtig, dass Sie über das Marketing hinausblicken und die Inhaltsstoffe auf dem Etikett untersuchen. Wenn Sie Fragen haben, testen Sie diese immer oder überspringen Sie sie für ein Produkt, bei dem Sie weniger Zweifel haben.

Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel

Sonneneinstrahlung scheint Probleme mit empfindlicher Haut nur zu eskalieren. Das Problem ist, dass es nicht immer einfach ist, Sonnenschutzmittel zu finden, die Ihre Haut nicht weiter reizen. Die Lösung besteht nicht darin, auf Sonnenschutzmittel zu verzichten. Suchen Sie stattdessen nach Sonnenschutzmitteln mit Zinkoxid und anderen natürlichen UV-blockierenden Inhaltsstoffen auf Mineralbasis.

Ihre empfindliche Haut ehren

Ihre empfindliche Haut ist schön und arbeitet jeden Tag hart. Es verdient, respektiert und gepflegt zu werden schonendste, natürliche Hautpflegeprodukte und Routine, die es unterstützt und schützt. Wählen Sie Ihre Hautpflegeprodukte sorgfältig aus, lesen Sie die Etiketten und finden Sie eine Marke, der Sie vertrauen, um Ihre hohen Qualitäts- und Reinheitsstandards aufrechtzuerhalten. Umfassen Sie Ihre empfindliche Haut und ehren Sie sie jeden Tag.

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