Überlebenstipps für die Hautpflege

Eines der aufregendsten Dinge über die Ferienzeit und die folgenden kühlen Wintermonate ist die Möglichkeit zu reisen, um Familie, Freunde und aufregende neue Ziele zu besuchen. Vergessen Sie bei all dem Wirbelwind, der mit der Planung einer Reise einhergehen kann, nicht, dass Ihre Haut auf Reisen, insbesondere mit dem Flugzeug, zusätzliche Pflege und Aufmerksamkeit benötigt, um die Auswirkungen trockener Kabinenluft, Höhenunterschiede und Veränderungen zu bekämpfen die Veränderung der Umwelt. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie Ihre geistige Gesundheit erhalten und Ihre Haut gesund und frisch aussehen lassen können, während Sie durch den weiten Himmel reisen.

Beginnen Sie mit der Vorbereitung von ein bis zwei Tagen im Voraus

  • Es gibt viel, was Sie im Voraus tun können, um Ihre Haut vor den Gefahren eines langen Fluges zu schützen. Eines der wichtigsten ist Stellen Sie sicher, dass Sie richtig hydratisiert sind. Bemühen Sie sich einige Tage vor Ihrem Flug, die Menge an Wasser zu erhöhen, die Sie trinken. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie normalerweise nicht so gut genug Wasser aufnehmen können. Streben Sie 8-12 Gläser Wasser pro Tag an.
  • Wenn Sie mehr Wasser trinken, versuchen Sie, Getränke zu reduzieren, die Koffein und zusätzlichen Zucker wie Kaffee und Limonaden enthalten. Koffein kann Ihre Haut austrocknen und all dem zusätzlichen Wasser entgegenwirken, das Sie getrunken haben, und Zucker verursacht eine Entzündungsreaktion, die zu Ausbrüchen oder Ausbrüchen von Hauterkrankungen wie Rosacea und Psoriasis führen kann.
  • Konzentrieren Sie Ihre Ernährung auf magere Proteine, Vollkornprodukte und frische Produkte. An dieser Stelle möchten Sie Legen Sie das zusätzliche Salz ab, Fett und verarbeitete Lebensmittel so viel wie möglich. Diese Arten von Lebensmitteln können Ihre Haut austrocknen oder den gegenteiligen Effekt einer zu hohen Ölproduktion verursachen. Außerdem können diese Arten von Lebensmitteln dazu führen, dass Sie aufgebläht werden, was sich als Schwellungen in Ihrem Gesicht bemerkbar machen kann.
  • Die TSA-Bestimmungen können es schwierig machen, alle wichtigen Schönheitsartikel zusammenzupacken und mit an Bord zu nehmen. Machen Sie eine Liste von dem, was Sie während Ihres Fluges wirklich mitnehmen müssen. Viele der wichtigsten Flugprodukte liegen bereits bei oder unter der 3,4-Unzen-Regel. Im Übrigen in kleinere, von der TSA zugelassene Behälter umfüllen.

Spielen Sie Verteidigung vor dem Einsteigen

  • Geben Sie Ihrem ganzen Körper am Morgen Ihres Fluges eine trockene Bürstenbehandlung. Beginnen Sie mit einer Körperbürste mit Naturborsten an Ihren Füßen und bürsten Sie nach oben in Richtung Ihres Herzens. Überspringen Sie Ihr Gesicht, da der Pinsel für empfindliche Gesichtshaut möglicherweise zu abrasiv ist. Dies wird dazu beitragen, all diese trockenen, abgestorbenen Hautzellen unmittelbar vor Ihrem Flug zu entfernen und Ihre Durchblutung zu steigern, wodurch Sie einen natürlichen, gesunden, strahlenden Glanz erhalten.
  • Befeuchten, befeuchten, befeuchten. Tragen Sie kurz vor dem Flug eine reichhaltige, geschmeidige Feuchtigkeitscreme auf Gesicht und Körper auf. Die trockene Kabinenluft kann alarmierend schnell Feuchtigkeit von Ihrer Haut ablassen. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Einsteigen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt sind, und bringen Sie einen von der TSA zugelassenen Behälter mit Ihrer bevorzugten Feuchtigkeitscreme und mit Body Lotion an Bord mit Ihnen.
  • Schminke dein Make-up. Um am Ende Ihres Fluges optimal auszusehen, sollten Sie den Beginn Ihres Fluges mit einem minimalen Blick betrachten. Schweres Make-up kann austrocknen und kuchenartig aussehen, und selbst Ihre zuverlässigste Grundierung kann in Kombination mit trockener Kabinenluft zu Reizungen führen. Wenn Sie mehrere Stunden auf einem Flug sind, besteht auch eine gute Chance, dass Sie versuchen, sich auszuruhen oder sogar ein paar Augenzwinkern zu bekommen. Lidschatten, Eyeliner und Mascara landen wahrscheinlich überall dort, wo Sie sie ursprünglich angewendet haben.
  • Wenn Sie glauben, mit einem achtstündigen Lippenstift oder Lippenfleck auf Nummer sicher gehen zu können, denken Sie noch einmal darüber nach. Diese Produkte können zunächst trocknen und die trockene Luft zieht nur mehr Feuchtigkeit heraus. Das Ergebnis sind Lippen, die trocken und verzogen aussehen, und alle feinen Linien, die Sie in der Umgebung haben, werden hervorgehoben.
  • Wenn Sie sich unwohl fühlen, probieren Sie Produkte, die leicht und vielseitig sind. Zum Beispiel ist eine BB- oder CC-Creme leichter als eine Grundierung, kann eine Vielzahl von Fehlern abdecken und Ihnen dabei helfen, erfrischt auszusehen. Außerdem enthalten sie häufig Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmittel, sodass Sie die von Ihnen verwendeten Produkte optimieren können. Wählen Sie außerdem einen getönten, feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam über dem Lippenstift und verwenden Sie eine klare Wimperntusche, um Ihre Wimpern zu verbessern und Ihre Augenbrauen zu zähmen. Halten Sie das Auge eine neutrale Farbe, die nicht so auffällt, wenn sie während Ihres Fluges verschmiert oder verschmiert.
  • Denken Sie daran, dass Sie während des Fluges noch näher an der Sonne sind und auch wenn Sie keinen Fensterplatz haben, den ultravioletten Sonnenstrahlen ausgesetzt sind. Schützen Sie Ihre Haut durch Sonnenschutzmittel auftragen oder eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz und alle paar Stunden erneut auftragen. Vergessen Sie nicht, auch etwas auf Ihre Arme und Hände aufzutragen.
  • Wenn Sie die Sicherheitsüberprüfung durchlaufen haben, gehen Sie geradeaus und nehmen Sie einige Flaschen Wasser für Ihren Flug. Ja, Ihnen wird Wasser angeboten, aber normalerweise reichen die Gläser, die serviert werden, einfach nicht aus, um Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bereiten Sie sich vor, indem Sie mindestens eine oder zwei Flaschen Wasser in voller Größe zum Schlürfen haben, und ergänzen Sie sie mit dem Wasser, das Ihnen angeboten wird.

Vermeiden Sie Versuchungen im Flug

  • Wenn Sie ein nervöser Flieger sind oder die Möglichkeit besteht, dass Ihr Reiseziel Sie mit Familienurlaubsstress begrüßt, kann es sehr verlockend sein, die Cocktails, die Ihnen während eines Fluges angeboten werden, in vollem Umfang zu nutzen. Dies mag gut sein, um Ihre Nerven zu beruhigen, aber es wird nichts für Ihre Haut tun. Tatsächlich sehen Sie nach ein paar Drinks wahrscheinlich müder und gestresster aus, als wenn Sie sie ganz ausgelassen hätten. Alkoholische Getränke können Wassereinlagerungen und einen roten, fleckigen Teint verursachen. Um Ihre Haut weich, feucht und erfrischt zu halten, meiden Sie die Getränke für Erwachsene und tun Sie Ihrem Körper mit klarem Wasser gut.
  • Neben dem Verzicht auf Cocktails ist es am besten, auf Kaffee und zuckerhaltige Limonaden zu verzichten. Sie sollten diese Getränke aus den gleichen Gründen meiden, aus denen wir vorgeschlagen haben, sie einige Tage vor Ihrem Flug zu reduzieren. Darüber hinaus kann die trockene Luft in einem Flugzeug die Auswirkungen dieser Getränke auf Ihre Haut übertreiben. Wenn Sie müde sind und etwas brauchen, um sich zu erholen, machen Sie stattdessen ein kurzes Nickerchen.
  • Überspringen Sie salzige Snackangebote, die in Kombination mit einer Höhenänderung zu einer fast sofortigen Wassereinlagerung und einem geschwollenen Gesicht führen können.
  • Seien Sie vorsichtig mit dem Luftgebläse. Ja, es ist schön, wenn die Luft um Sie herum zirkuliert, und es kann etwas Komfort bringen. Die Luft, die vom Luftgebläse über Ihnen kommt, ist jedoch normalerweise warm und verursacht zusätzliches Trocknen. Die Luft um Sie herum wird Ihre Haut so schnell wie sie ist austrocknen. Die Verwendung eines Gebläses wird den Prozess beschleunigen.

Fang ein kleines Auge zu

  • Wenn Sie sich auf einem längeren Flug befinden, gibt es keinen besseren Weg, um frisch auszusehen, als ein bisschen Schlaf zu bekommen. Sie können die Zeit, in der Sie sich ausruhen, tatsächlich nutzen, um Ihre Haut zu behandeln und zu verwöhnen, damit Sie aufwachen und sich erfrischt und bereit fühlen. Wenn Sie länger als 4 Stunden unterwegs sind, versuchen Sie, mindestens einen Teil dieser Zeit mit Nickerchen zu verbringen oder sich zumindest mit geschlossenen Augen auszuruhen.
  • Wenn Sie in eine andere Zeitzone reisen, insbesondere wenn Sie in ein anderes Land reisen, versuchen Sie, Ihren Schlaf zeitlich so zu planen, dass Sie sich nach der Landung natürlicher anpassen können. Jetlag kann Ihnen leicht Energie und frisch aussehende Haut rauben, wenn Sie sich vor Ihrer Ankunft nicht mindestens ein wenig anpassen.
  • Bemühen Sie sich, dass das Kissen oder die Decke Ihr Gesicht nicht berührt, wenn Sie es sich bequem machen. Unbekannte Reinigungsmittel, Staub und andere Rückstände können dazu führen, dass diese Gegenstände Ihre Haut reizen.
  • Behandeln Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen. Wenn möglich, betreten Sie das Badezimmer und waschen und befeuchten Sie Ihre Haut. Verwenden Sie dieselbe Feuchtigkeitscreme oder dasselbe Serum wie vor dem Schlafengehen zu Hause. Sie schlafen vielleicht nicht so lange, aber die Änderung von Luft und Höhe ist mehr als genug, um eine luxuriöse Feuchtigkeitscreme zu rechtfertigen.
  • Ziehen Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske in Betracht. Wir sprechen hier nicht von einer dunklen Tonmaske, die die Blicke Ihrer Mitreisenden auf sich zieht. Eine feuchtigkeitsspendende Maske wie OZNaturasl Vitamin C + Meer geht klar weiter und kann sogar eingeschaltet bleiben, während Sie ein Nickerchen machen. Vor der Landung einfach abspülen und Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutzmittel erneut auftragen.
  • Verwenden Sie eine kühlende Gel-Augenmaske. Dies hilft nicht nur, Licht und Ablenkungen fernzuhalten, sondern die Kühle verhindert auch, dass Sie sich unter den Tränensäcken befinden, und hilft Ihnen, sich erfrischt zu fühlen.

Gönnen Sie sich einen Mid-Flight Boost

  • Wenn Sie stundenlang unterwegs sind, möchten Sie sich irgendwann während Ihres Fluges erfrischen. Eine gute Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Öl und Schmutz mit einem sanften Reinigungstuch zu entfernen und dann Ihr Gesicht mit einem feuchtigkeitsspendenden Spritz zu besprühen. Wählen Sie ein Produkt, das Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Mineralien und Vitamine enthält. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit klarem Wasser zu besprühen. Die Luft um Sie herum ist so trocken, dass sie sofort verdunstet und Ihre Haut sich möglicherweise trockener anfühlt als zuvor. Eine gute Lösung besteht darin, ein wenig Mineralwasser mit Ihrem Lieblingsserum zu mischen und dieses entweder auf Ihr Gesicht zu sprühen oder es mit einem sauberen Wattepad aufzutragen.
  • Vergessen Sie nicht, Ihren Sonnenschutz erneut aufzutragen, wenn Sie bei Tageslicht unterwegs sind.
  • Bitten Sie den Flugbegleiter, zwei Tassen Tee zu kochen. Entfernen Sie die Teebeutel und lassen Sie sie abkühlen. Lehnen Sie sich mit den Teebeuteln über Ihren Augen ein paar Minuten zurück, um müde aussehende, geschwollene Augen zu reduzieren. Sie können auch darum bitten, ein paar Eisstücke in ein Tuch zu wickeln. Wenden Sie dies einige Minuten lang auf Ihre Augenpartie an, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.
  • Wenn Ihre Haut durch Reisen besonders fettig wird, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um mit Löschpapier einen Teil des Öls zu entfernen, bevor es zu einem Ausbruch führen kann.
  • Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Schönheitsprodukte wie Lippenbalsam, Handcreme oder Nagelhautcreme erneut auf.

Bereiten Sie sich auf die Landung vor

  • Kurz vor der Landung ist der perfekte Zeitpunkt für einige Berührungen in letzter Minute, bei denen Ihre Haut genauso gut aussieht und sich so gut anfühlt, wenn nicht sogar besser als vor dem Einsteigen in Ihren Flug. Dies ist eine gute Zeit dafür Punkt ein kleines Augengel um deine Augen um Schwellungen zu reduzieren und Augenringe zu beseitigen. Um Ihre Augen noch mehr aufzuhellen, verwenden Sie einige Augentropfen, um Rötungen zu reduzieren.
  • Reinigen Sie Ihr Gerät entweder mit einem Reinigungstuch oder einem milden Reinigungsmittel, um Öl, Schmutz und Ablagerungen vom Flug zu entfernen. Tragen Sie auch eine leichte Feuchtigkeitscreme auf. Naturprodukte, die Rötungen und Schwellungen entgegenwirken, sind ideal, um sie an diesem Punkt Ihrer Reise zu verwenden.
  • Bleiben Sie beim natürlichen Aussehen, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben. Tragen Sie Ihre BB-Creme, einen leichten Concealer und einen getönten Lippenbalsam erneut auf und kräuseln Sie Ihre Wimpern, anstatt mehrere Schichten Mascara aufzutragen. Ein sehr leichtes Erröten oder ein Wangenfleck können auch Ihr Aussehen verbessern. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise auch dann einige negative Auswirkungen bemerken, wenn Sie Ihre Haut vor und während Ihres Fluges besonders gut gepflegt haben. Wenn Sie Ihre Make-up-Routine nach dem Flug leicht und natürlich halten, können Sie diese Effekte tarnen und sehen erfrischt aus.

Dort haben Sie alles, was Sie brauchen, um Ihre Haut auf Ihren Reisen gesund und schön zu halten.

 

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