La belleza de la Piel a Cualquier Edad

¿Cuál es el secreto para una piel hermosa a cualquier edad? Yo estoy aquí para decirles que en realidad no hay nada de mágico. Buen cuidado de la piel, hábitos y un estilo de vida saludable son la clave, como son el uso de productos puros y naturales que proporcionan la protección y el apoyo de su piel necesita.

Mantener la piel saludable, vibrante y de aspecto joven, no importa cuál sea su edad, en realidad sólo requiere saber cómo cuidar adecuadamente para ello. Sus necesidades de cuidado de la piel va a cambiar en el curso de su vida. Aquí están mis sugerencias y opciones de productos para la piel en todas las edades.

 

En Su 20s

  • Si usted no tiene ya, desarrollar un constante cuidado de la piel. Este es el momento perfecto para conseguir en el hábito regular de una rutina de cuidado de piel. En los 20 años de edad, un simple régimen de limpieza, tonificación, exfoliación, crema hidratante y protector solar puede ser todo lo que usted necesita. Para una medida preventiva que ayudará a evitar futuros daños de los radicales libres, agregar un Suero de Vitamina C a tu dieta diaria. Usted no se arrepentirá.
  • Ser el sol de manera inteligente. El establecimiento de un hábito de toda la vida de diario de protección solar va a alejar a muchos de los signos de envejecimiento en las décadas futuras. Evitar el bronceado! Esta puede ser la cosa más importante que usted puede hacer para el actual y futuro de la salud de su piel. Además, use siempre gafas de sol cuando usted está fuera. No sólo constante, entrecerrando los ojos para dar lugar a las primeras arrugas, pero los rayos UV pueden dañar rápidamente la delicada piel y causan el envejecimiento prematuro en esta frágil zona.
  • Encontrar el ideal de la crema hidratante. Puede que no tenga los primeros signos de envejecimiento, pero eso no significa que usted no puede beneficiarse de una ligera crema hidratante. Porque de los 20 años de la piel es a menudo aún propensa a brotes de acné, evitar demasiado pesada o de la piel que obstruyen las formulaciones. Hidratante en sus años veinte puede ayudar a prevenir la sequedad, inflamación y ayudan a mantener el pH de su piel equilibrada para una salud óptima.
  • Siempre quitar el maquillaje en la noche. Esto debería ser una obviedad, pero todos somos conscientes de la tentación de meterse en la cama cuando están muertos-para-el-mundo cansado. Mantener el maquillaje en la noche es un acceso directo a break-outs, la hinchazón y aburrido mirando la piel. Lávese la cara con un limpiador suave noche – no hay excusas!
  • Su dieta asuntos. Comer ciertos alimentos puede tener un impacto en tu piel, independientemente de lo que usted ha escuchado lo contrario. Los alimentos que ellos mismos no tienen la culpa, sino la respuesta de su cuerpo a ellos. El azúcar, la grasa y los alimentos procesados suelen causar reacciones inflamatorias, que pueden aparecer en la piel como el acné, enrojecimiento, la irritación y la hinchazón. Saltar la chatarra procesados, ir fácil en el adulto bebidas y comer una dieta limpia para una limpieza de cutis.
  • Desarrollar una relación con un dermatólogo. Ahora es el momento para hacer una cita con un dermatólogo, que va a desarrollar una relación de por vida con el. Un dermatólogo puede ayudar con sus actuales preocupaciones de la piel, ofrecen consejos sobre cómo mantener su piel sana y, hacer un profundo examen de los lunares, marcas de belleza y otras marcas. Un dermatólogo puede no sólo a detectar posibles problemas ahora, pero también un mapa de sus marcas individuales para que cada año, cuando se van, cualquier cambio será capaz de ser detectada lo antes posible.
  • Mi top producto selecciones incluyen:

 

En Su 30s

  • Ojo tratamientos son esenciales. Su vida es, probablemente, bastante agitado ahora, ya sea con trabajo o compromisos familiares, o incluso ambos. El spot que su fatiga y los primeros signos de envejecimiento se va a mostrar primero es sus ojos. Si usted no tiene ya, invertir en una calidad, de ojos suave crema o suero que trata la hinchazón, ojeras y esas primeras líneas finas.
  • Exfoliar, pero dejar los duros granos detrás. La exfoliación debe seguir siendo una parte importante de su rutina de cuidado de piel para la mayoría de su vida, y siempre se debe optar por exfoliantes que son más suaves y menos granulada que dura exfoliantes. Exfoliantes eliminar células muertas de la piel y ayuda a destapar los poros, para darle a tu piel un acabado terso y perfecto. Elegir suave física exfoliantes como el arroz, la avena o el bambú, o enzimática de exfoliantes que aflojar la adherencia entre las células muertas de la piel y la superficie de la piel.
  • Los antioxidantes en el cuidado de la piel. Los años 30 son a menudo cuando empezamos a ver los primeros signos de envejecimiento en la forma de líneas finas y la pérdida de "resplandor." Los antioxidantes son la respuesta. Los antioxidantes son esenciales para la curación de la piel dañada, la reversión de los efectos de la exposición a toxinas y estimulando la renovación celular y la renovación de dulce, de aspecto joven de la piel. Si aún no lo ha hecho, ahora es el momento de añadir un suero de Vitamina C y considerar la posibilidad de incorporar un retinol producto.
  • Añadir una noche un tratamiento específico. Si aún no lo ha hecho, agregue un ligero tratamiento nocturno en forma de crema, suero o de la noche máscara a la final del día en la rutina de cuidado de piel. Su tratamiento nocturno es el lugar perfecto para añadir en que el retinol. La noche de los productos están diseñados para hacer su trabajo duro mientras se está en reposo y recuperación, lo que permite que se despierte fresco frente y rejuvenecido.
  • Obtener una buena noche de sueño. Todos los productos en el mundo puede reemplazar lo que se pierde al no obtener suficiente sueño. Su cuerpo utiliza este tiempo para reparar y restaurar, y sin ella, uno de los primeros lugares que se muestran es en su cara. La falta de sueño no sólo hacer que te sientas cansado, pero exhaustos, así como con los círculos oscuros debajo de sus ojos, y la piel apagada, sin vida. Conseguir en el hábito de una cama regular el tiempo de la rutina y el objetivo de 7 a 9 horas por noche.
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En los 40 años

  • de la protección del Sol es más importante que nunca. Durante los cuarenta, su piel puede llegar a ser muy sensible al sol y puede notar que usted es propenso a la hiperpigmentación, en la forma de las decoloraciones de la piel y de la edad spots. Proteger su piel mediante el uso de una alta calidad, de forma natural basado protección solar SPF30 a diario, y no olvides tus manos, los brazos, el cuello y el pecho, además de su cara.
  • Abrazo sueros. Un régimen que incorpora Vitamina C en suero, de Ácido Hialurónico suero y Retinol sérico puede abordar todos los signos comunes del envejecimiento.
  • Hasta su exfoliación de juego. Mensual de un peeling de ácido glicólico pueden ayudar a tratar la hiperpigmentación y la acumulación de colágeno. La exfoliación hacer que todos sus productos de forma más eficaz.
  • Tomar cuidado de su cuello. Pasamos tanto tiempo teniendo cuidado de nuestro rostro, que a veces nos olvidamos de la delicada fina piel del cuello y el área del pecho. Esta zona es propensa a principios de la flacidez, sequedad y la decoloración y se pueden hacer verse más viejo de lo que eres. Asegúrese de hidratar la zona de día y de noche, y tratarlo con el mismo sueros que utiliza en su cara.
  • Hacer mensual de la piel de cheques. Si usted no tiene ya, familiarizarse con cada marca en su cuerpo, y verificación mensual de manera que pueda detectar cualquier cambio temprano. Si usted nota cualquier cambio o nuevos lugares, hacer una cita con tu dermatólogo para un chequeo.
  • Actualización de sus productos para los ojos. Hasta ahora, algunas bolsas y ojeras pueden haber sido sus únicos problemas con su área de los ojos, pero a partir de los 40 años, las pequeñas líneas débiles se vuelven más prominentes. Ahora es el momento de actualizar su área de los ojos producto de tratamiento y elegir uno que se refiere a principios de los moderados signos de envejecimiento. No sólo va a la derecha del producto suavizar esta área, sino que también va a iluminar esta zona, haciendo que se vea más alerta y vibrante.
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En Su 50s

  • Doble capa de un suero con una crema hidratante. Debido a los cambios hormonales, la piel en sus años 50 es la que a menudo carecen de la humedad. El Ácido hialurónico puede ayudar a rellenar la piel y proveer hidratación. Recuerde, es todo acerca de la creación de una barrera y mantener la humedad a través de la superposición de su hidratantes y productos de tratamiento. Sólo asegúrese de que usted da el primer producto, tales como el HA suero, una oportunidad para absorber antes de aplicar la segunda capa.
  • Prepararse para el aumento de la sensibilidad. En este punto, usted podría no necesitar ajustar su rutina de cuidado de piel demasiado, sin embargo, las fluctuaciones hormonales y la falta de colágeno puede dejar su piel un poco más sensible que en el pasado. Usted podría notar manchas secas, y el rojo de la inflamación en respuesta a cambios leves en el tiempo o ciertos productos. Si usted encuentra que un producto causa algún problema para usted, deje que su uso de inmediato, independientemente de su reputación para la restauración de la fuente de la juventud. Elija productos suaves con ingredientes naturales para minimizar la posibilidad de la sensibilidad.
  • Impulsar su hermosa sonrisa. ¿Cuál ha sido tu mejor característica hasta ahora seguirá siendo su mejor característica para las próximas décadas, y que es su hermosa sonrisa. En torno a la edad de 50, usted puede comenzar a notar que sus labios no son tan gordas como las que una vez fueron y que pequeñas líneas finas, secas están empezando a aparecer en el área. Mantener los labios humectados y el uso de un anti-envejecimiento de bálsamo para los labios o suero para mantener su grande y brillante.
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En Su 60s y más allá de

 

de la Verdadera belleza es atemporal y eterna, porque reside dentro de ti. Sin embargo, usted puede mantener esa belleza interior que irradia fuerte en el exterior, a través de tomar el buen cuidado de su piel, no importa que decenio de la vida en la que están. El desarrollo saludable de cuidado de la piel hábitos de ahora, independientemente de su edad, es algo que va a continuar a pagar grandes dividendos para toda tu vida.

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