Los beneficios del té verde

Extracto de té verde: su secreto mejor guardado

Uno de los antioxidantes más poderosos del mundo son los polifenoles que se encuentran en el té, más específicamente, el té verde. La historia del té verde y su uso está impregnada de una rica historia, ceremonia y tradición. El té verde, es el producto de la Camellia sinensis planta, se ha utilizado con fines de salud, belleza y ceremoniales durante siglos. Muchas de las antiguas y consagradas ceremonias centradas en el té verde simbolizan la pureza, la armonía y la tranquilidad. Cuando se utiliza como tónico para la piel, el té verde también aporta esas cualidades de pureza, armonía y equilibrio a la piel. El té verde y el extracto derivado de la Camellia sinensis Las plantas se encuentran entre los ingredientes para el cuidado de la piel más sorprendentes disponibles en cualquier lugar.

El té verde es un tónico tan poderoso para la salud y la belleza que en algunas culturas se lo conoce como "jade líquido". El té verde, y el extracto que se deriva de él, es naturalmente rico en antioxidantes, que son vitales para la salud y la belleza de la piel. El antioxidante más importante del té verde es una catequina llamada galato de epigalocatequina, también conocida como EGCG. Si bien todos los tipos de té contienen esta catequina, junto con varios otros, el té verde supera a los tés blancos y negros en términos de potencia. En comparación con el té negro, el té verde tiene más de seis veces los niveles de antioxidantes. Los estudios demuestran que los antioxidantes del té verde tienen efectos protectores contra el daño celular y los radicales libres. Si está interesado en aprovechar los beneficios del té verde, puede beber varias tazas al día, buscar suplementos de té verde o buscar productos de belleza que aprovechen las propiedades curativas del té verde al agregar un lujoso extracto de té verde a su lista de ingredientes. .

Si tiene curiosidad acerca de la prueba científica de los beneficios del extracto de té verde, especialmente en lo que respecta a la salud y la belleza de su piel, aquí hay algunos ejemplos de afirmaciones basadas en la evidencia.

  • Uno de los estudios más interesantes se centró en cuarenta mujeres con niveles moderados de fotoenvejecimiento cutáneo. Un grupo recibió un suplemento de té verde junto con crema infundida con té verde. El otro grupo recibió productos placebo. Al final del estudio, las biopsias de piel de las mujeres que recibieron los productos de té verde mostraron una elasticidad significativamente mayor, mientras que el grupo de placebo no mostró ninguna mejora.
  • En un estudio de probeta de 2009, se demostró que el té verde inhibe la colagenasa y la elastasa, dos enzimas que descomponen la matriz de soporte de la piel, principalmente el colágeno.
  • Algunos estudios en animales prometedores han demostrado que el té verde ofrece cierta protección contra el cáncer de piel. Al mirar hacia los estudios en humanos, se ha demostrado que el té verde reduce significativamente el daño causado por la sobreexposición a los rayos ultravioleta del sol.
  • Un estudio que analizó a un grupo de mujeres de piel clara de Alemania midió los efectos del consumo de té verde y midió el daño en la piel que ocurrió en un período de tiempo después de la exposición al sol. Se demostró que las mujeres que consumieron té verde redujeron los efectos secundarios negativos de la radiación UV.

Además de su contenido de antioxidantes, el té verde es rico en vitaminas B, ácido fólico, magnesio, cafeína, enzimas y aminoácidos, todos los cuales son importantes para una piel sana. Aquí hay seis formas en que los productos para el cuidado de la piel de té verde y té verde pueden ayudar a restaurar y mantener piel bellamente radiante y saludable.

  • El té verde lucha contra el primero signos sutiles de envejecimiento. A medida que empezamos a envejecer, el colágeno comienza a descomponerse. El colágeno es importante para mantener la elasticidad y la matriz estructural de la piel. Los antioxidantes del té verde ayudan a combatir las enzimas responsables de la pérdida de colágeno. Las pequeñas arrugas finas y la piel flácida son signos de que el colágeno está comenzando a descomponerse. El té verde puede ayudar a fortalecer la estructura de su piel y reducir los primeros signos visibles del envejecimiento.
  • El té verde mejora el tono y la tez de la piel. El té verde y las propiedades antiinflamatorias que aporta ayudan a reducir el enrojecimiento, la hinchazón y la aparición visible de imperfecciones y cicatrices de acné.
  • El té verde ayuda a curar y prevenir el acné. El té verde tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, las cuales son importantes para curar el acné. Además, las catequinas del té verde ayudan a regular los desequilibrios hormonales, que a menudo son precursores de los brotes de acné.
  • El té verde para la piel puede ayudar a reducir las ojeras y la hinchazón. Los taninos y la vitamina K en el té verde trabajan para contraer los diminutos vasos sanguíneos debajo de la piel que son responsables de la aparición de molestas ojeras. Los mismos mecanismos que funcionan para reducir las ojeras también son responsables de calmar suavemente la hinchazón que se produce en el área suave debajo de los ojos.
  • El té verde ofrece una protección natural contra los efectos dañinos del sol. Hay un enfoque doble sobre cómo funciona esto. En primer lugar, los antioxidantes del té verde combaten los dañinos radicales libres que son producto del daño solar. Mientras esto sucede, el ácido tánico del té verde ayuda a calmar y reparar la piel dañada por el sol cuando se aplica tópicamente.
  • El té verde puede reducir la apariencia de poros dilatados. El té verde tiene propiedades astringentes que ayudan a reducir la apertura de los poros. Esto da como resultado una apariencia más suave de la piel. Sin embargo, más importante que una tez más suave es el hecho de que al reducir las aberturas de los poros, menos bacterias, suciedad y desechos entrarán en los poros. Esto significa menos brotes y menos infecciones de la piel que pueden causar cicatrices.

Todo esto suena genial y estás listo para subir a bordo y aprovechar los efectos embellecedores del té verde, ¿verdad? Hay varias formas de aprovechar el té verde; puede beberlo, complementarlo y aplicarlo tópicamente sobre su piel. El método que elija es muy individual y probablemente dependerá mucho de su estilo de vida personal. A algunas personas les encanta beber té, mientras que otras lo detestan. Algunas personas tienen una rutina estricta de suplementos, mientras que otras simplemente no ven el sentido. La mayoría de la gente podrá encontrar productos de calidad para el cuidado de la piel que contienen té verde dentro de una variedad de precios, haciéndolo accesible como ingrediente cosmético para casi todo el mundo. Mi mejor consejo es adoptar múltiples enfoques que se adapten naturalmente a su estilo de vida.

Encuentro que hay algo reconfortante y reconfortante en una taza de té verde caliente. Regenera y cura el cuerpo y el alma. Si bebe té verde para obtener beneficios para la salud, debe tener en cuenta que una taza al día puede no ser suficiente. Algunos expertos recomiendan beber de tres a diez tazas al día, lo que en muchas culturas es la norma. En Estados Unidos, tendemos a consumir tanto café y refrescos en lugar de té. Entonces, si beber tanto té parece una tarea inalcanzable, tenga en cuenta que la taza promedio de café o té es en realidad cerca del doble del tamaño de una porción regular de té. Tome una taza de té verde por la mañana y luego intente reemplazar una o dos de sus otras bebidas durante el día con té verde, ya sea frío o caliente, y fácilmente cumplirá con la recomendación de tres a diez tazas. Después de todo, la clave es encontrar un régimen de belleza simple que funcione para usted.

El té verde es un ingrediente popular en los productos para el cuidado de la piel contra el envejecimiento, y con una buena razón. Los beneficios del té verde para la piel lo convierten en un excelente componente para los productos que están diseñados para renovar y proteger la piel, así como mantener la integridad estructural subyacente. La mayoría de los productos de cuidado de la piel que contienen té verde utilizan un extracto puro que se derivó de la planta. Este extracto es a menudo muy concentrado y por lo tanto se puede añadir en cantidades ínfimas mientras que todavía proporciona los poderosos beneficios antioxidantes. El extracto de té verde se puede encontrar en limpiadores, humectantes, sueros, cremas y productos diseñados para apuntar problemas específicos de la piel tales como la decoloración y las líneas finas. Hay un montón de opciones de menor calidad disponibles que contienen ingredientes duros que contrarrestan las propiedades curativas del té verde, además de irritantes aditivos de fragancia que están destinados a simular el olor de té verde. Elija productos que favorezcan otros ingredientes naturales que complementan las propiedades curativas y restaurativas del té verde.

OZ Naturals se enorgullece de incluir extracto de té verde puramente destilado en muchos de nuestros productos para el cuidado de la piel.  Usted verá este notable ingrediente (listado como el extracto de hoja de Camellia sinensis) en nuestro:

  • Suero ácido hialurónico
  • Suero Facial De Vitamina C
  • Suero de retinol pro-retaxinol
  • Limpiador De Vitamina C
  • Crema hidratante de retinol super juvenil
  • Crema hidratante del Mar Infundido
  • Aceite de oliva y Jojoba
  • Dulce De Almendra Y Macadamia Mantequilla De Cuerpo
  • Antiguo Orientador Enzimático Dermafoliante
  • Vitamina C + Máscara De Hidratación Del Mar

También puede hacer simples preparaciones caseras de té verde para agregar a su rutina de cuidado de la piel. Aquí hay sólo algunas ideas.

  • Hacer un tónico calmante de té verde preparado. Simplemente brew una taza de té verde y luego transferirla a una botella limpia y mantenerla almacenada en el refrigerador. Se puede utilizar como tónico para calmar la piel irritada, eliminar el exceso de aceite y apretar los poros para darle a la piel una apariencia más renovada y suave.
  • Haz un matorral exfoliante de té verde. Tomar las hojas de té verde seco y mezclarlas con la sal del Mar Muerto, el aceite de oliva y la miel para crear uno de los más alisados de la piel, los matorrales de lujo disponibles.
  • Mezclar té verde con arcilla de grado terapéutico o cosmético para añadir propiedades antioxidantes a una mascarilla facial.
  • Diluir el té verde recién preparado con una cantidad igual de agua y aplicarlo a los granos de acné para ayudar a reducir el enrojecimiento, la hinchazón y el riesgo de infección.
  • Hacer una edad desafiando la máscara facial tomando el té verde y moliendo a un polvo fino. Añadir en el aceite de oliva o de coco suficiente para hacer una pasta. Aplica la mascarilla a las zonas de tu rostro que están empezando a mostrar los primeros signos de envejecimiento.
  • Eliminar rápidamente bajo los círculos de los ojos y la hinchazón al mantener un par de bolsas de té verde preparado en el refrigerador. Colóquelos en los ojos, deponga y relájate durante 10-15 minutos. Ambos se verán y se sentirán renovados.

El té es una de las bebidas más ampliamente consumidas en el mundo, llegando en segundo lugar sólo al agua. Los efectos curativos del té han sido conocidos durante siglos y los secretos de belleza encontrados en el delicado brebaje de vapor han sido entregados a través de generaciones. La belleza de la ceremonia y la historia permanecen, pero los secretos del efecto del té verde sobre la piel han sido liberados y compartidos con el mundo. Los rasgos de embellecimiento del té verde son apoyados por generaciones de mujeres y hombres de muchas culturas, y más recientemente por la ciencia. El té verde es sólo un ejemplo más de cómo podemos ser nuestros seres más hermosos cuando confiamos en la Madre Naturaleza y lo que ella proporciona.

Leave a comment

All comments are moderated before being published