Un enfoque holístico para el envejecimiento: bajar el proceso de envejecimiento
Si pudieras mirar hacia el futuro y diseñar tu propio proceso de envejecimiento, ¿cómo sería? La mayoría de la gente diría que les gustaría vivir una vida larga y saludable que incluía estar en el pico de la salud mental y física a medida que envejecen-por no hablar de estar impresionados con lo que...
Antienvejecimiento holístico: la conexión de ejercicio
En el mundo de salud y envejecimiento elegante, la palabra holística es la que que completamente a menudo oímos. Podría decir hasta que se hace un poco de un cliché, aún tantos de nosotros no tienen un entendimiento claro de lo que realmente significa. El envejecimiento holístico es un concepto que encarna todo sobre...
Mitos comunes sobre el cuidado de la piel: Parte II
¿Se siente como si estuviera escuchando consejos sobre el cuidado de la piel provenientes de casi todas las direcciones? Si es así, no estás solo. La popularidad de los tutoriales en vídeo y de los artistas de belleza de YouTube ha creado una cultura en la que todos estamos un poco obsesionados con las...
Mitos comunes sobre el cuidado de la piel: Parte I
Parece que en todas partes miras; alguien ofrece consejos sobre esto o aquello, afirmando que tiene las respuestas mágicas que estás buscando. En la era digital en la que vivimos, se ha vuelto demasiado común que los expertos autoproclamados usen Internet y compartan su "sabiduría". Esto ha creado un caldo de cultivo desafortunado para...
La introducción del suero de la sangre de nuestro nuevo dragón
¿Qué esperaría encontrar si tomó un viaje dificultoso profundamente en Amazon Rainforest? ¿Vegetación exuberante? ¿Criaturas exóticas – tanto amistoso como no? ¿Tal vez dragones? Es difícil pensar en Amazon Rainforest y no dejar a su mente vagar y llevarse en el misterio esto se cubre de la región. Si hubiera un lugar en la...
Lo que tiene que saber sobre el AHA'S
En un mundo perfecto, se podría acercar a la fuente de juventud, salpicar un poco del agua chula en su cara, y al instante volverse atrás las manos del tiempo. Lamentablemente, esta fuente mágica realmente no existe, abandonando muchos de nosotros vagando por, buscando el secreto de la piel más fresca, más lisa y...
El poder de la positividad
La mayoría de nosotros sabemos en la superficie que una actitud positiva es algo grandioso. Pero cuando la realidad de la vida real se afianza, el poder de la positividad puede parecer un concepto difuso. ¿Es realmente posible que su actitud pueda influir en el resultado de cosas sobre las que parece no tener...