Une partie de ce qui rend chacun de nous beau est notre caractère unique. La peau est incroyablement unique, des subtiles différences de ton et de texture aux différents défis auxquels chacun de nous est confronté. Le type de peau est l'une de ces différences, et le défi est de savoir comment prendre soin de votre type de peau de manière à le nourrir et à le protéger. Lorsque vous avez la peau sensible, cela peut être encore plus difficile.

Qu'est-ce qui définit la peau sensible?

La peau sensible est l'un des types de peau les plus difficiles à comprendre. La peau sensible présente souvent les caractéristiques d'autres types de peau. Il peut être sec, huileux ou une combinaison de chacun. En plus de tout problème de soin de la peau qu'une personne peut avoir, la peau sensible semble attirer l'irritation, la rougeur et l'inflammation. La peau sensible est également sujette aux affections cutanées inflammatoires telles que la rosacée et aux réactions allergiques aux produits de soin de la peau.

Avec une peau sensible, il est important de faire très attention à la façon dont vous en prenez soin. Bien sûr, vous souhaitez utiliser des produits de soin doux, mais il existe d'autres mesures que vous pouvez prendre pour éviter les irritations et les rougeurs. Il est également important que vous soyez en mesure d'identifier les autres problèmes de soin de la peau qui existent avec votre peau sensible. Par exemple, si votre peau est vraiment sujette à l'acné ou si ces éruptions sont le résultat d'une exposition à des irritants.

Aussi frustrant que cela puisse être parfois, il est possible que votre peau sensible soit radieuse et belle. Voici 7 des meilleurs conseils pour prendre soin de votre peau sensible.

Test de patch toujours

Si vous avez la peau sensible, il est toujours judicieux de prendre le temps de tester les nouveaux produits. Avant d'appliquer quelque chose de nouveau sur votre visage, appliquez-en un peu à l'intérieur de votre bras et laissez agir toute la nuit. Si vous vous réveillez le matin sans aucune irritation, vous pouvez probablement l'appliquer sur votre visage sans danger. Gardez cela à l'esprit lorsque vos produits de soin préférés subissent un type de reformulation.

Soyez doux et naturel

Les peaux sensibles ont besoin de produits de soin doux et contenant le moins d'ingrédients sensibilisants possible.

Pour les peaux sensibles, commencez par nettoyant naturel le plus doux tu peux trouver. Évitez les nettoyants contenant des sulfates ou d'autres détergents de séchage. Une fois que votre peau a toléré le nettoyant en toute sécurité, commencez à travailler avec d'autres produits formulés pour les peaux sensibles, mais qui répondent également à vos autres problèmes de soins de la peau.

Faites confiance à votre peau

Si votre peau sensible est sujette à la sécheresse et à l'irritation, vous pourriez être tenté d'appliquer plusieurs crèmes et hydratants. Si vous êtes sujet à des éruptions cutanées, vous pourriez penser que les produits de contrôle de l'acné ou une exfoliation trop zélée sont la réponse. En vérité, votre peau sensible essaie déjà de s'équilibrer. Lorsque vous abusez des produits, vous perturbez cet équilibre. Au lieu d'essayer de corriger votre peau sensible, cherchez des moyens de la soutenir naturellement.

Identifiez vos déclencheurs

Il y a souvent un déclencheur derrière les réactions cutanées sensibles. Parfois, c'est quelque chose d'extérieur comme le stress ou la chaleur. D'autres fois, c'est quelque chose avec lequel votre peau entre en contact qui cause des problèmes. La lumière du soleil, les tissus et les détergents, les parfums, les produits de soin de la peau, les produits capillaires et les cosmétiques sont également des déclencheurs courants.

Chaque fois que votre peau réagit, prenez du recul et évaluez quelle pourrait en être la cause. Il est toujours judicieux de tenir un journal dans lequel vous pouvez suivre les déclencheurs potentiels et rechercher des modèles. Cela prend du temps, mais noter les ingrédients des produits que vous appliquez sur votre peau peut vous aider à identifier les irritants solitaires.

Gardez les douches courtes et douces

Les longues douches chaudes sont luxueuses et une douche fraîche peut être agréable lors d'une journée d'été humide. Malheureusement, les extrêmes dans les deux sens peuvent priver votre peau sensible de l'humidité essentielle. Si la peau de votre visage est sensible, il y a de fortes chances que le reste de votre corps le soit également. Prenez des douches avec de l’eau qui est confortablement chaude et ne vous y attardez pas trop longtemps. Veillez également à utiliser des nettoyants pour le corps et hydratants après la douche qui sont aussi naturels et doux.

Méfiez-vous du mot «hypoallergénique»

Les entreprises de soins de la peau font de nombreuses affirmations, l'une d'entre elles étant que leurs produits sont hypoallergéniques. C'est un mot à la mode qui a repris l'industrie des soins de la peau et de la beauté il y a quelque temps, mais vous ne devriez pas toujours le prendre pour argent comptant. Il n’existe vraiment pas de règles régissant l’utilisation du mot. Cela signifie qu'il est essentiel que vous regardiez au-delà du marketing et que vous recherchiez les ingrédients sur l'étiquette. S'il y a des questions, faites toujours un patch test ou sautez-le pour un produit qui vous laisse moins de doutes.

Utilisez toujours un écran solaire

L'exposition au soleil semble ne faire qu'aggraver les problèmes de peau sensible. Le problème est qu’il n’est pas toujours facile de trouver un écran solaire qui n’irrite pas davantage votre peau. La solution n’est pas de se passer de crème solaire. Au lieu de cela, recherchez des écrans solaires contenant de l'oxyde de zinc et d'autres ingrédients naturels bloquant les UV à base de minéraux.

Honorer votre peau sensible

Votre peau sensible est belle et travaille dur chaque jour. Il mérite d'être respecté et soigné avec le produits de soin naturels les plus doux et une routine qui la soutient et la protège. Choisissez vos produits de soin avec soin, lisez les étiquettes et trouvez une marque en qui vous avez confiance pour respecter vos normes élevées de qualité et de pureté. Embrassez votre peau sensible et honorez-la chaque jour.

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