Connaissez votre type de peau

Vous voulez prendre le meilleur soin possible de votre peau, mais pour ce faire, vous devez comprendre votre type de peau spécifique. Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez peut-être une idée vague, mais déterminer votre véritable type de peau est souvent plus compliqué qu’il n’y paraît en surface.

Si quelqu'un vous demande quel est votre type de peau, vous pourriez répondre à quelque chose du genre «normal avec une zone T huileuse» ou «sec et sensible». Ce sont des descriptions précises et peuvent être vraies, mais le type de peau n'est pas statique. Notre peau change avec le temps grâce au magnifique processus de vieillissement et à d'autres facteurs comme les changements hormonaux et même la météo. Comprendre votre type de peau implique de reconnaître les caractéristiques de base de votre peau et comment elle s'adapte aux éléments physiologiques et externes.

Votre peau est votre plus grand organe et elle joue un rôle beaucoup plus crucial que de simplement servir de toile au visage frais que vous présentez au monde chaque jour. Votre peau joue un rôle majeur dans la régulation de la température, soutenant votre système immunitaire, servant de l'un des principaux modes de communication sensorielle entre le monde extérieur et votre cerveau, et aide au processus naturel de désintoxication de votre corps.

En d'autres termes, votre peau subit une forte pression pour être performante tous les jours et vous voulez qu'elle ait fière allure dans le processus. Prendre bien soin de sa peau est important, et tout cela commence par une véritable compréhension de votre type de peau. Parlons un peu plus des différents types de peau et comment en prendre soin.

Qu'entendez-vous par «type de peau»?

Lorsque nous parlons de type de peau, nous faisons référence à la «personnalité» de base de votre peau. Tout le monde a tendance à tomber principalement dans un type de peau spécifique, bien qu'ils puissent avoir des tendances vers d'autres types - nous nous référons à cela a une peau mixte.

Les catégories de base de types de peau comprennent les peaux normales, grasses et sèches. Comme mentionné, une personne peut avoir différents degrés de types de peau mixtes. Par exemple, ils peuvent avoir la peau sèche dans certaines zones et grasse dans d'autres. Certaines personnes peuvent classer leur type de peau comme étant sensible, ce qui signifie qu'en plus de leur type de base, leur peau a tendance à devenir facilement enflammée, sensible ou sujette à l'acné.

Le défi avec les types de peau est qu'il est incroyablement difficile de classer tout le monde dans des catégories bien définies. Même parmi les personnes ayant le même type de peau, il existe encore des différences dans la personnalité de leur peau et dans la façon dont elle réagit à certains produits. Bien que nous parlions des principales catégories, notre type de peau peut être presque aussi unique que nos empreintes digitales individuelles.

Cela peut rendre difficile l'identification correcte de votre type de peau et le développement d'une routine de soins de la peau pour en prendre soin correctement. Lorsque nous ne prenons pas soin de notre type de peau, nous empruntons la route aux problèmes de peau constants qui peuvent parfois durer des années.

Changer avec le temps

L'une des raisons pour lesquelles tant d'entre nous ont du mal à trouver des soins de la peau qui conviennent parfaitement à notre peau est que nous avons tendance à nous perdre dans une idée du type de peau que nous avons. Par exemple, une personne dans la fin de la vingtaine peut avoir une peau mixte légèrement grasse, mais perçoit toujours sa peau aussi grasse et sujette à l'inflammation qu'il y a dix ans.

Les femmes dans la trentaine et la quarantaine ont des difficultés similaires pour changer de type de peau. De manière générale, notre peau a tendance à devenir plus sèche à mesure que nous vieillissons, mais elle continuera à s'accrocher à certaines de ses caractéristiques de base pendant ce qui est généralement une transition lente. Ajoutez les effets des montagnes russes hormonales qui accompagnent l'utilisation de la contraception hormonale, la grossesse, les périodes post-partum et la périménopause et il est facile de comprendre pourquoi ces décennies ont confus à de nombreuses femmes quel est leur véritable type de peau.

Les hommes n’ont pas forcément plus de facilité. Bien qu'ils n'aient pas les mêmes pics et vallées hormonales, ils ont souvent du mal avec les peaux mixtes à mesure qu'ils vieillissent, car la testostérone est responsable de la production excessive de pétrole.

En ce qui concerne les soins de la peau, nous avons également tendance à nous concentrer sur un ou deux principaux problèmes plutôt que sur l'ensemble. Par exemple, une personne dans la trentaine avec une peau à tendance acnéique peut utiliser des traitements sévères pour minimiser les éruptions cutanées sans tenir compte de la façon dont le reste de sa peau a changé et a besoin de quelque chose de plus doux. Beaucoup d'entre nous sont également coupables d'avoir abusé des hydratants lourds dès les premiers signes de ces ridules à peine perceptibles, quel que soit le type de soins de la peau dont le reste du visage a besoin.

Prendre soin de votre peau correctement implique d'éliminer toute idée préconçue sur votre type de peau et de faire une évaluation honnête de la santé de votre peau actuelle. Un dermatologue peut vous aider, mais c'est quelque chose que vous pouvez également faire facilement par vous-même. Parlons de quelques conseils pour déterminer votre type de peau actuel.

Déterminer votre type de peau

Afin de déterminer votre type de peau, vous devez bien vous familiariser avec votre peau. C'est l'une de ces choses que beaucoup d'entre nous pensent maîtriser, mais en réalité, nous manquons un peu. L'un des signes les plus courants que votre type de peau a changé est lorsque vous remarquez que vos produits de soins de la peau qui ont fait leurs preuves ne semblent tout simplement plus faire leur travail. Par exemple, votre peau peut devenir plus sensible à mesure qu'elle mûrit et vous remarquerez peut-être que votre nettoyant ou hydratant habituel semble produire des zones de rougeur, d'irritation ou de sécheresse. Cela signifie qu’il est temps de réévaluer votre type de peau et de découvrir une nouvelle routine qui nourrira et guérira votre peau.

L'un des moyens les plus efficaces d'évaluer votre type de peau est de déterminer comment votre peau réagit à quelque chose d'aussi simple qu'un nettoyant doux. Commencez avec un nettoyant doux sans parfum, sans colorant ni avec d'autres irritants connus. Nettoyez votre visage et ne faites rien d'autre - du moins pas encore.

À ce stade, vous voudrez sauter les toners, sérums, hydratants ou cosmétiques. Cela signifie également sauter votre dose quotidienne de SPF, alors prévoyez de le faire lorsque vous pourrez passer quelques heures à l'intérieur.

Après environ deux heures, placez-vous devant un miroir dans une pièce bien éclairée. Vous aurez envie de remarquer l’aspect et la sensation de votre peau. Si votre peau a l'air parfaitement normale, c'est-à-dire qu'il n'y a pas de reflets gras visibles, de plaques sèches ou de rougeurs, c'est un bon indicateur que vous avez une peau normale.

Si votre type de peau est plus grasse, vous remarquerez un peu de brillance sur votre visage qui n'est pas nécessairement concentrée dans une zone. La peau sèche se sentira tiraillée, provocante et pourrait également paraître ou se sentir un peu inégale, squameuse ou fragile dans certaines zones.

Si vous remarquez que votre peau a une apparence incohérente, comme un éclat gras dans certaines zones et une peau normale ou sèche dans d'autres, cela signifie que vous avez une peau mixte.

En raison du nettoyant doux utilisé dans cette méthode, il peut être un peu difficile de savoir si votre peau entre ou non dans la catégorie des sensibles, à moins que vous ne le sachiez déjà. Si vous ressentez une rougeur, une sécheresse ou une inflammation en réponse à un nettoyant doux, cela vaut la peine de consulter un dermatologue pour vous aider à choisir une routine de soins de la peau qui minimisera les sensibilités.

Il se peut aussi que vous ayez une peau sensible uniquement à certains ingrédients. Par exemple, certaines personnes remarquent des réactions lorsqu'elles utilisent des produits contenant des acides alpha-hydroxylés, des rétinols ou des ingrédients puissants pour combattre l'acné. Dans presque tous les cas, il est possible de trouver une solution plus douce qui répondra à vos besoins de soins de la peau sans avoir à subir de réactions douloureuses.

Prendre soin de votre type de peau

Une fois que vous comprenez votre type de peau, vous pouvez commencer à adopter une routine de soins de la peau qui la nourrit, la régénère et la protège au quotidien. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin et à nourrir votre peau pour une santé parfaite.

Peau normal: Si vous avez la peau normale, vous pouvez vous considérer comme l'un des plus chanceux. En comparaison, il est relativement facile de prendre soin d’une peau normale. À ce stade, vous n’avez pas besoin d’un arsenal de produits conçus pour «réparer» votre peau.

Vous voudrez commencer par un bon nettoyant doux mais contenant un antioxydant apaisant et cicatrisant, comme la vitamine C. OZ Nettoyant pour le visage à la vitamine C est un bon choix. L'autre élément essentiel absolu pour une peau normale est un écran solaire naturel à FPS élevé qui ne contient aucun ingrédient toxique ou irritant.

La plupart des personnes à la peau normale peuvent également bénéficier d'un bon toner sans alcool et sérum léger qui contient Vitamine C et acide hyaluronique.

La peau grasse: Prendre soin d'une peau grasse peut être un défi. Vous voulez en prendre soin de manière à minimiser la brillance et les effets d'une surproduction d'huile. Cependant, être trop zélé ou utiliser des produits contenant des ingrédients trop durs peut pousser la production d'huile à une surmultiplication et augmenter les risques de réactions inflammatoires.

Vos mots clés pour les soins de la peau grasse doivent être naturels, efficaces et doux. Pensez à utiliser un nettoyant doux sans sulfate deux fois par jour, comme notre Nettoyant minéral océan. Le but du nettoyage est d'éliminer les excès d'huiles et de désobstruer les pores sans dépouiller complètement la peau des huiles nécessaires pour la protéger.

L'exfoliation peut également aider à éliminer les éruptions cutanées. Votre peau élimine continuellement les vieilles cellules cutanées. Lorsque vous avez la peau grasse, ces cellules cutanées peuvent être piégées par l'excès d'huile et se déposer dans vos pores, ce qui ne fait que provoquer des éruptions cutanées. Un exfoliant physique doux comme notre Bambou Dermafoliant aidera à éliminer les cellules mortes de la peau sans l'abrasivité irritante des alternatives granuleuses.

De plus, ce n'est pas parce que votre peau est grasse que vous devez sauter la crème hydratante. Un hydratant léger et bien équilibré tel que l'hydratant infusé de mer OZNaturals protégera et réparera votre peau. Enfin, n’oubliez pas d’appliquer un écran solaire naturel à base de minéraux.

Peau sèche: Prendre soin d'une peau sèche peut être incroyablement frustrant sans les bons produits de soin de la peau. La peau a tendance à devenir plus sèche avec l'âge, mais la peau sèche se produit également en réponse à l'utilisation de produits de soin de la peau contenant des ingrédients irritants et desséchants. Dans certains cas, les produits que vous utilisez pour soigner et protéger la peau sèche aggravent la situation.

Commencez avec un nettoyant doux et riche en antioxydants qui ne contient aucun ingrédient asséchant et dur. Poursuivez avec une crème hydratante repulpante qui offre ses bienfaits profondément à la surface de la peau. L'acide hyaluronique et la vitamine E sont excellents pour y parvenir et sont contenus dans notre Hydratant au rétinol Super Youth. Si votre peau est sèche, vous voudrez prendre soin de l’hydrater matin et soir.

En fonction de votre âge et d'autres facteurs de santé de la peau, vous voudrez peut-être utiliser des produits ciblant des zones spécifiques pour la peau sèche. Par exemple, une crème pour les yeux riche comme notre Crème pour les yeux Ultra Ageless peut aider à éliminer l'apparence des ridules tout en repulpant la zone fragile sous les yeux.

Le secret pour protéger la peau sèche est de réduire le teint terne en utilisant un exfoliant doux une à deux fois par semaine puis en profitant de multiples produits hydratants pour nourrir la peau.

Peau mixte: Comment prenez-vous soin d'une peau qui semble avoir plusieurs personnalités? Certaines personnes adoptent une approche consistant à utiliser divers types de produits pour cibler des zones individuelles de leur peau. Non seulement cette approche est la plus compliquée, mais elle peut également aller à l'encontre de vos efforts pour essayer de stabiliser l'état de votre peau.

Par exemple, le choix d'un hydratant épais pour vos zones sèches est susceptible de causer des problèmes aux zones sujettes à l'acné. En réponse, vous pouvez utiliser un toner dans votre zone t qui élimine trop d'huiles naturelles nécessaires. Votre peau devient plus confuse et le problème persiste.

Certains traitements ponctuels sont appropriés – par exemple, un sérum hydratant pour les yeux ou un traitement contre les taches d’acné qui a été prescrit par un dermatologue. Cependant, la meilleure solution est généralement celle qui prend une approche holistique pour prendre soin de votre peau.

Choisissez des nettoyants et des hydratants plus neutres et légers. Ces types de produits aideront à apaiser la peau sèche tout en prenant soin des zones plus grasses sans amplifier la production d’huile. Recherchez des ingrédients qui sont bien tolérés par la plupart des types de peau, tels que la vitamine C, l’acide hyaluronique et d’autres antioxydants. OZNaturals Combinaison Régime de la peau contient un excellent assortiment de produits pour ce type de peau.

S’il ya une chose que tous les types de peau ont en commun, c’est qu’ils ont besoin d’être pris en charge en utilisant des produits naturels et efficaces de soins de la peau qui soutiennent une peau saine et un environnement sain. La belle peau radieuse est à votre portée, quel que soit votre âge ou votre type de peau.

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