Le problème des parabens

Nous sommes une société de consommateurs informés. Vous êtes attentif à toute controverse, en particulier lorsque cette controverse concerne des produits que vous et votre famille utilisez régulièrement. L'un de ces problèmes controversés est l'utilisation de parabens dans vos produits cosmétiques et de soins de la peau. Les parabens peuvent être trouvés dans environ quatre-vingt cinq pour cent des produits de soins personnels et sont le plus souvent ajoutés aux shampooings, revitalisants, nettoyants pour le corps, nettoyants pour le visage et hydratants pour le visage. Bien que les parabens soient l'un des conservateurs les plus largement utilisés dans les soins de la peau, leur utilisation n'est pas sans inquiétude. Il existe une tendance croissante vers les produits sans paraben, ce qui est une bonne nouvelle pour les consommateurs, mais ce que vous devez vraiment savoir, c'est la vérité sur les raisons pour lesquelles les parabens sont potentiellement dangereux pour votre peau et votre santé en général.

Pour commencer, il est important de comprendre ce que sont les parabens pourquoi ils sont utilisés dans tant de produits de soins de la peau. En un mot, les parabens sont un groupe de produits chimiques ayant des qualités de conservateur. Ils sont ajoutés aux soins de la peau et aux cosmétiques pour décourager la croissance microbienne et sont répertoriés comme butylparabène, éthylparabène, isobutylparabène, méthylparabène ou propylparabène. De nombreuses entreprises qui fabriquent des produits contenant des parabens produisent à une si grande échelle qu'il devient important d'ajouter la qualité protectrice d'un conservateur pour garder leurs produits frais et prolonger la durée de conservation. De plus, les antimicrobiens sont bénéfiques dans des produits tels que la crème pour les yeux ou le mascara, où des bactéries fraîches peuvent être introduites dans le récipient à chaque utilisation.

Un antimicrobien qui garde vos soins de la peau frais ne sonne pas si mal, alors qu'est-ce qui a provoqué autant de spéculations sur les parabens? La réponse à cette question est la façon dont les parabens réagissent à la surface de la peau et la façon dont ils sont métabolisés par l’organisme. La Food and Drug Administration a examiné les parabens et les a déterminés sans danger pour les cosmétiques à des niveaux allant jusqu'à vingt-cinq pour cent. La quantité typique trouvée dans la plupart des cosmétiques est en fait beaucoup plus faible. Vous pourriez penser que cela seul est une sécurité suffisante pour faire confiance à l'utilisation de parabens dans vos produits, mais il y a quelques autres choses que vous devriez considérer. Il est important de savoir que les parabens se retrouvent dans une large gamme de produits que vous utilisez quotidiennement, dont beaucoup ne sont pas des cosmétiques. Par exemple, les parabens peuvent être trouvés dans les gouttes pour les yeux, les bandages adhésifs, les écrans solaires, les boissons gazeuses et même les vinaigrettes. Une partie du problème avec les parabens est la surexposition. Les parabens ont été approuvés pour une utilisation dans des produits en petites quantités, mais que se passe-t-il lorsque nous sommes constamment en contact avec eux à partir de diverses sources?

Le premier problème à se développer est peut-être une sensibilité ou une réaction allergique sous forme de dermatite de contact. Il existe cinq esters de parabènes différents, chacun ayant ses propres caractéristiques qui pourraient en faire le choix le plus favorable pour un certain produit. Plusieurs fois, plus d'un ester est utilisé car il ajoute non seulement des qualités de conservateur supplémentaires, mais il est souvent plus rentable d'utiliser un mélange de parabens. Une personne peut ne pas avoir une sensibilité à un seul ester de parabène, mais avec chaque addition supplémentaire, le risque d'une réaction croisée entre les multiples esters est considérablement augmenté. Le risque augmente encore plus lorsque les parabens entrent en contact avec des personnes dont la peau est déjà fragilisée, comme les coups de soleil, l'acné ou les écorchures. Les bébés, les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes à la peau sensible sont également plus à risque de développer une dermatite de contact allergique due à une exposition au paraben. La dermatite de contact allergique est un terme qui fait référence à une condition dans laquelle votre peau devient rouge et enflammée avec des démangeaisons et des sensations de brûlure possibles. Il est également fréquent d'éprouver un certain degré de cloques avec une dermatite de contact. La dermatite de contact est différente de l'uticaria, ou de l'urticaire, dans le fait que la dermatite est causée par le contact avec quelque chose qui a en fait éliminé les huiles défensives normalement présentes à la surface de la peau. Il peut souvent être difficile d'identifier la cause de la dermatite de contact allergique, surtout si elle peut provenir d'une exposition à un mélange de parabens. Pour certaines personnes, la réaction peut devenir chronique et entraîner également une détresse émotionnelle. Une façon d'éviter cela est d'éliminer ou de réduire le plus possible votre exposition aux parabens.

La dermatite de contact n'est pas une blague, mais l'utilisation de parabens dans les produits cosmétiques et de soins de la peau suscite des préoccupations encore plus graves. L'une de ces préoccupations est le lien potentiel entre les parabens et certains cancers. Une étude réalisée en 2004 a examiné vingt échantillons de tumeurs du cancer du sein et a découvert que dix-huit d'entre eux contenaient une certaine quantité de parabens. Il n'y a aucune preuve pour prouver le lien de causalité entre l'utilisation de paraben et le cancer, mais ces études suffisent à elles seules à nous faire réfléchir et à nous encourager à regarder de plus près. Les parabens sont des xénoestrogènes, ce qui signifie qu'ils imitent l'action des œstrogènes dans le corps. Certains types de cancer tels que le cancer du sein, le cancer de l'ovaire et peut-être le cancer de la prostate peuvent se développer sous des formes appelées œstrogènes sensibles ou œstrogéno-dépendantes. En termes plus simples, ces cancers se développent parfois en raison de l'exposition aux œstrogènes, qui peut être augmentée avec l'utilisation de produits contenant des xénoestrogènes, tels que les parabens. Le fait que les parabens puissent être absorbés par la peau et ensuite être si facilement détectés dans les tumeurs cancéreuses est assez surprenant et effrayant. Même sans preuve d'un lien direct entre les parabens et le cancer, cette découverte a été le début du libre mouvement des parabènes dans les cosmétiques et les soins de la peau.

Avec toutes ces informations, vous vous demandez peut-être quelles sont les chances que les parabens soient détectables dans votre propre corps en ce moment même. La réponse est que c'est presque une certitude garantie. Les parabens sont absorbés par la peau, métabolisés par l'organisme puis excrétés. En 2006, le Center for Disease Control a examiné une centaine d'échantillons d'urine aléatoires et a détecté des parabènes dans presque tous. Avec une utilisation aussi répandue des parabènes, il est difficile d'éliminer complètement tout contact avec eux. Cependant, le meilleur endroit pour commencer à réduire votre exposition au paraben est d'être sélectif avec les soins de la peau et les produits cosmétiques que vous choisissez. Vous pouvez le faire en recherchant d'abord les mots «sans paraben» sur l'étiquette. Deuxièmement, vous pouvez noter les noms des cinq esters de parabens et vérifier chaque produit pour eux. Enfin, vous pouvez choisir de soutenir les entreprises qui s'efforcent de produire des produits naturellement préservés et sans paraben et de faire passer le mot à tous ceux que vous connaissez.

Maintenant que nous voyons le côté négatif des parabens, la prochaine question naturelle est de savoir ce qui peut être utilisé à la place? Il existe en fait plusieurs options pour les conservateurs naturels dans les soins de la peau et les cosmétiques. Une option est l'utilisation d'acides organiques tels que la diazolidinylurée, le benzoate de sodium et le sorbate de potassium. Ces acides préservent naturellement les produits et protègent contre l'invasion microbienne mais ne présentent pas les mêmes effets secondaires potentiels que les parabens. Une autre option est le phénoxyéthanol, qui est un produit chimique qui peut être produit synthétiquement ou trouvé naturellement dans le thé vert. Il fonctionne comme un antibactérien et est sans danger à des niveaux qui plus du double de ce qui est nécessaire pour une efficacité maximale. Il a également été démontré que le phénoxyéthanol pose peu de risques et a très peu d'effets secondaires associés. Certaines entreprises tirent également parti des propriétés antimicrobiennes des huiles essentielles telles que celles que l'on trouve dans les huiles essentielles de romarin et d'agrumes.

Fort de ces connaissances, c'est désormais à vous de prendre des mesures pour réduire votre exposition quotidienne aux parabens. Voici quelques étapes simples pour vous aider à démarrer.

  • Jetez un œil à tous vos soins de la peau et cosmétiques et recherchez les parabens sur la liste des ingrédients. Pour récapituler, les parabens peuvent être trouvés sous les noms des cinq différents esters de paraben; butylparabène, éthylparabène, isobutylparabène, méthylparabène ou propylparabène Si vous ne trouvez pas la liste des ingrédients, vous devriez pouvoir en obtenir un en effectuant une recherche en ligne ou en contactant directement la société.
  • Si vous n'avez pas les moyens de remplacer tous vos produits contenant du parabène, c'est une bonne idée de commencer par les produits qui pourraient vous donner le plus de visibilité. Commencez par des lotions pour le corps ou des crèmes que vous utilisez sur toute la surface de votre corps. Ensuite, concentrez-vous sur les produits qui sont appliqués sur la peau délicate, comme le contour des yeux, ou sur la peau endommagée.
  • Si vous avez des enfants chez vous, regardez de près tout ce que vous mettez sur leur corps. Le corps plus petit d'un enfant est encore plus vulnérable aux quantités de parabens dans les produits typiques. Dans la mesure du possible, choisissez toujours sans paraben pour vos enfants.
  • Prenez le temps de vraiment rechercher les entreprises que vous choisissez de soutenir avec votre argent et vos achats. Lorsque vous trouvez une entreprise qui fait de votre santé et de votre beauté une priorité en consacrant du temps et de l'argent à la recherche des meilleures alternatives naturelles aux produits chimiques potentiellement dangereux, assurez-vous de la soutenir dans votre achat, mais aussi de faire passer le mot de son intégrité et de son engagement. aux autres.
  • Tenez-vous en à une quantité minimale de produits. Vous n'avez vraiment pas besoin d'une routine de nettoyage et d'hydratation en quinze étapes chaque nuit. Comprenez votre type de peau, vos problèmes de santé cutanés et choisissez la quantité minimale de produits pour y remédier et pour garder votre peau dans la meilleure santé possible.
  • Allez au naturel certains jours. Prenez une journée de temps en temps pour vous maquiller et laisser votre peau respirer. Ceci est encore plus important si vos produits ne sont pas totalement sans paraben. Moins vous en utilisez, moins vous êtes exposé.
  • Soyez conscient de la façon dont vous appliquez les produits sans paraben. Il existe d'excellentes alternatives antimicrobiennes aux parabens, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire un petit plus pour empêcher les bactéries indésirables de pénétrer dans vos produits. Lavez-vous toujours les mains avant et après l'application de toute crème ou lotion qui vous oblige à toucher le produit dans le récipient. La même chose s'applique aux crèmes qui sont pressées à travers une ouverture de tube. Le petit trou au bout du tube peut devenir un terrain fertile pour les bactéries. Mieux encore, utilisez une petite éponge ou un chiffon propre pour transférer la crème du récipient sur votre peau. Suivez toujours les instructions de stockage, par exemple dans un endroit frais et sec ou à l'abri du soleil. Ne partagez pas de produits cosmétiques avec d'autres personnes et suivez les directives de base en matière de soins cosmétiques, telles que ne pas pomper votre baguette de mascara et jeter le rouge à lèvres après avoir souffert d'un bouton de fièvre.

Il semble que chaque fois que vous vous retournez, il y a autre chose à éviter, quelque chose d'autre qui est mauvais pour vous ou qui cause le cancer. Cela peut être accablant, et il peut aussi être tentant de mettre de côté les choses qui ne semblent pas si mauvaises, comme de petites quantités de parabens. Ceci, bien sûr, est votre choix et l'ajout de parabens dans les soins de la peau et les cosmétiques est considéré comme sûr aux États-Unis. Cependant, nous ne savons pas tout ce qu'il y a à savoir sur les parabens, et étant donné ce que nous savons, il y a certainement suffisamment d'informations disponibles pour alimenter une préoccupation légitime. L'élimination des parabens de votre routine de soins et de beauté de la peau n'est vraiment pas aussi intimidante que cela puisse paraître, et vous pouvez commencer par de petites étapes. Les petites mesures que vous prenez aujourd'hui pour réduire votre exposition aux parabens peuvent rapporter d'énormes récompenses à l'avenir. Votre santé actuelle et votre santé future valent bien le petit effort nécessaire pour débarrasser votre routine beauté des parabènes potentiellement dangereux.

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