Dare la priorità al tuo tempo di benessere
Pensiamo tutti che potremmo avere abitudini più sane se solo avessimo più tempo per il benessere. Cuciniamo da zero, ci esercitiamo ogni giorno, meditiamo e facciamo tutti i tipi di altre opzioni di stile di vita sano. Suona familiare? In realtà, tutti lottiamo per creare un equilibrio ideale tra lavoro e vita privata e...