الحياة الطبيعية

المشكلة مع البارابين

نحن مجتمع من المستهلكين المطلعين. أنت تأخذ إشعار عندما ينشأ الجدل، وخصوصا عندما ينطوي هذا الجدل على المنتجات التي تستخدم أنت وعائلتك على أساس منتظم. واحدة من هذه القضايا المثيرة للجدل هي استخدام البارابين في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة. يمكن العثور على البارابين في حوالي خمسة وثمانين في المئة من منتجات العناية الشخصية...

جمال اليوجا

ما هي اليوجا؟ هذا سؤال معقد ، لأن اليوغا تعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين. ومع ذلك ، من وجهة نظر موضوعية ، فإن اليوغا في الأساس هي تكامل بين الأضداد الظاهرة لخلق كل. الكلمة الفعلية "اليوغا" مشتقة من الكلمة السنسكريتية yuj، وهو ما يعني النير أو الارتباط ، وغالبًا ما يتم تفسيره على أنه...

زد باسم الزنك

قد تسمع كلمة أن الجمال الحقيقي يبدأ في داخلكعندما كنت تأخذ في الاعتبار جميع الفيتامينات والمواد الغذائية التي تحتاج إلى أن تكون طبيعية في الجسم ، فكرة الجمالالجسم يعتمد على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية للحفاظ على التوازن والصحة ، بما في ذلك الجلد السليمالمعادن لها العديد من المزايا ، أولا وقبل كل شيء...

لماذا لا تدخن

أنت لا تحتاج مني أن أقول لكم كم هو سيء عن التدخين على صحتك ، ونحن جميعا قد استمعت إلى محاضرة واحدة بعد أخرىولكن قد يفاجئك أن تعرف مدى خطورة التدخين على مظهرك ، في الواقع ، التدخين يعتبر أهم الأسوأ ماذا يمكنك أن تفعل لبشرتك ؟حتى لو كنت لا تعتقد أنك مدخن ،...

تأثيرات الكحول على الجلد

نعلم جميعًا القول المأثور القديم "أنت ما تأكله". تنطبق نفس الحكمة على ما تشربه ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الكحولية. يمكن أن تكون تأثيرات استهلاك الكحول خطيرة وتؤثر على العديد من الأعضاء خارج الكبد فقط. (أكبر عضو ، بشرتك ، يمكن أن يتضرر بشكل دائم إذا لم تكن حريصًا.) الآن ، لا أحد...

الحصول على جمالك Zzzzzz's

فوائد النوم تبدو بلا نهاية لا عجب أنهم يسمونه النوم الجميل  الحصول على راحة كافية قد يكون أقرب شيء إلى ينبوع الشباب عندما يتعلق الأمر برعاية جلدك  إنه حقا ضروري للجمال الحقيقي ، والأهم من ذلك ، للصحة العامة.  عندما ننام ، يحدث التجديد على المستوى الخلوي في جميع أنحاء الجسم ، بما في...

نصائح بسيطة لبدء حياة طبيعية

الناس الذين يريدون أن يبدأوا حياة أكثر طبيعية غالبا ما يكافحون مع حيث يجب أن يبدأوا. فهي تميل إلى التفكير في ذلك وتفترض أن عليها أن تغير تماما طريقة عيشها الحالية. ومع ذلك ، الانتقال إلى نمط حياة صحي هو أكثر بساطة بكثير مما يعتقد الناس ولا ينطوي دائما على أن تصبح نباتية أو...