Ha raspado o exprimido casi todo lo que pudo del fondo de su tubo de humectante corporal. Sabes que es hora de agregarlo a tu lista de compras, pero te has estado preguntando si el humectante que estás usando actualmente es realmente el mejor del mercado. El que tiene parece estar funcionando lo suficientemente bien, pero con todos los productos nuevos en el mercado, no puede evitar preguntarse si es hora de probar algo nuevo.

Ya sea que te hayas apegado a un viejo favorito durante años o cambies los humectantes uno tras otro, es importante comprender lo que implica un buen humectante corporal. Aquí está la primicia sobre lo que se necesita para un buen humectante y lo que debe evitarse para tener la piel más tersa, saludable y radiante posible.

Determina lo que quieres y necesitas de tu humectante

Quiero comenzar aquí porque realmente no importa qué ingredientes elijas si tu crema hidratante no es adecuada para tu tipo de piel o lo que necesitas de ella. Por ejemplo, si tienes la piel extremadamente sensible, querrás tener un cuidado especial al elegir un humectante corporal con ingredientes suaves y no irritantes. Si su piel está extremadamente seca o le pica, querrá ingredientes calmantes como la manteca de karité que calmen la piel sin dejar irritantes pegajosos en la superficie.

Otra cosa que quizás quieras considerar al elegir una crema hidratante es por qué la estás usando. Lo sé, es casi una pregunta tonta. La razón es que quieres una piel suave y sedosa. Lo que sí debe tener en cuenta es si está buscando una crema hidratante diaria de calidad o si necesita algo que proporcione más que la crema hidratante estándar que usa todos los días. Si vive en un clima donde los inviernos son especialmente fríos, secos y brutales, es posible que desee buscar una crema hidratante que sea más nutritiva y emoliente que la que usa en otras épocas del año. Si tiene un brote de eccema o está sufriendo cambios en la piel debido a un problema de salud o medicación, es posible que también necesite algo que sea un poco más específico para sus necesidades.

¿Qué incluye un buen humectante corporal?

En mi versión de un mundo perfecto, la crema hidratante ideal para el cuerpo es una que es rica y exuberante, se siente mimada mientras se desliza por mi piel y luego se absorbe fácilmente, dejando una piel sedosa y suave. Una crema hidratante de buena calidad debería hacer esto en todo el cuerpo, incluidas las áreas donde la piel es más gruesa, como los codos, las rodillas y los talones de los pies, así como las áreas más delicadas donde la piel es naturalmente más delgada y, por lo tanto, más sensible. Esta es una tarea difícil, pero hay algunos ingredientes humectantes que pueden manejar el desafío a la perfección.

Acidos grasos esenciales: Es posible que esté familiarizado con estos desde un punto de vista dietético. Los ácidos grasos esenciales son lo que comúnmente llamamos “grasas saludables”, ya conoces esas grasas buenas que tu cuerpo necesita para un rendimiento óptimo. Los ácidos grasos no son importantes solo por lo que sucede dentro de su cuerpo, también son esenciales para una piel sana. Las células de la piel necesitan el combustible proporcionado por estos ácidos grasos para realizar sus funciones más básicas. Estos ácidos grasos también proporcionan una barrera que retiene la humedad, ya que ayudan a reparar y reconstruir la piel. Encontrará ácidos grasos esenciales en ingredientes naturales para el cuidado de la piel como manteca de karité, aceite de oliva, aceite de aguacate, aceite de almendras y aceite de jojoba, solo por nombrar algunos.

Humectantes: Si su piel pudiera absorber suficiente humedad por sí sola y evitar que la humedad se vaya, probablemente no necesitaría un humectante corporal en absoluto. Sin embargo, nuestra piel es muy vulnerable a los elementos, incluso si por "elementos" estamos hablando del aire del interior o de las casas, o del roce de la ropa contra la piel. Los humectantes juegan un papel vital en un humectante corporal de buena calidad porque ayudan a su piel a atraer la humedad del ambiente circundante. Un buen ejemplo de humectante natural es el aloe. El aloe ayuda a calmar y curar la piel, y parte de la razón por la que es tan eficaz se debe a su capacidad para atraer una gran cantidad de humedad a la superficie de la piel. Junto con el aloe, la provitamina B5 (pantenol) también es un humectante eficaz, al igual que la glicerina.

Antioxidantes: Todos los días, su piel está expuesta a una cantidad increíble de toxinas e irritantes del medio ambiente. Están en su hogar, oficina, automóvil e incluso al aire libre. Si bien podemos limitar nuestra exposición, es casi imposible eliminar por completo cualquier exposición. Con el tiempo, la exposición a toxinas e irritantes crea una gran cantidad de radicales libres, lo que conduce a estrés oxidativo y daño. Una onza de prevención aquí vale su peso en oro, pero un humectante corporal que contenga ingredientes antioxidantes puede ayudar a minimizar, y en algunos casos revertir, el daño causado por los radicales libres. Busque antioxidantes como extractos de rosa mosqueta y té verde, los cuales se encuentran en nuestra Manteca Corporal Blissful de Cacao y Karité.

¿Es un humectante corporal natural mejor para tu piel?

Finalmente, mi último consejo a la hora de buscar un buen humectante corporal es buscar un producto que se enfoque en nutrir tu piel, sin dejar de ser suave con la tierra. No hay razón para recurrir a ingredientes sintéticos agresivos cuando la madre naturaleza ha proporcionado tantos que nutren e hidratan su piel de manera hermosa. Busque productos para el cuidado de la piel naturales que contengan lujosos aceites vegetales, vitaminas y extractos de plantas que curan su piel y lo hacen sentir bien con las decisiones que toma.

"Estrés oxidativo" "Belleza saludable; Opciones saludables" "Seco; Eccema; Estrés oxidativo; Sensible; Daño UV" "Jugo de hoja de Aloe Barbadensis; Manteca de Butyrospermum Parkii (Karité); Aceite de Buxus Chinensis; Glicerina; Olea Europaea; Aceite de Persia Gratissima; Aceite de Prunus Amygdalus "