Quieres que tu piel se vea más radiante, y esto significa cuidarla de una manera que tenga en cuenta tu tipo de piel único. Si eres de los millones de personas con piel que parece tener más de una personalidad, esto podría dejarte un poco perplejo. ¿Es su piel grasa? ¿Está seco? ¿Es posible incluso cuidar de todos los estados de ánimo cambiantes de tu piel?

Si esto suena familiar, déjennos darle la bienvenida al club de la piel de la combinación. Si bien la piel de combinación es uno de los tipos de piel más comunes, también es una de las más incomprendidas. Cuidar tu piel de combinación implica aprender a equilibrarlo y tender a tus áreas problemáticas sin más irritar tu piel de todos modos, pero en primer lugar, es útil entender qué es la piel de combinación y qué la causa.

¿qué Es La Piel Combinada?

Las personas con la piel de combinación no encajan muy bien en todas las categorías estándar de tipo de piel, como grasa, seca, sensible o normal. Su piel muestra signos de ser un poco de al menos dos de estas, y a menudo es difícil que sepan cómo reaccionará su piel a los productos para el cuidado de la piel y a los cosméticos.

Cuando la mayoría de la gente piensa en la piel de combinación, es la T-Zone clásica que viene a la mente. Un poco de aceite a lo largo de la frente, la nariz y el mentón, con algo de sequedad a lo largo de las mejillas y el área de los ojos. Si bien se trata de una descripción bastante común, la T-Zone no se mantiene sola como el factor definitorio de la piel de combinación.

La piel de combinación también puede ser parcialmente seca y sensible, o grasa en algunas áreas y completamente normal en otros. Las variaciones de la piel de combinación son tan únicas como las personas con este tipo de piel común. Si tiene la piel de combinación, puede tener cualquier combinación de lo siguiente:

• Una zona T notable
• Breakouts
• Parches de cabezas blancas o negras
• Poros agrandados
• Parches secos
• Flaqueza
• Piel frágil alrededor del área del ojo
• Piel sensible
• Enrojecimiento

Qué Provoca La Combinación Piel

Como cada tipo de piel, hay una serie de factores que pueden contribuir a la combinación de la piel. Algunos de estos factores, como la genética, no son nada que puedas controlar. Afortunadamente, para la mayoría de nosotros, el tipo de piel no es algo que quede totalmente a la altura del destino. Si no estás contento con tu piel malhumorada, es probable que haya algo que puedas hacer para equilibrar tu piel, o al menos minimizar los síntomas de la piel de combinación.

Algunos factores que usted puede controlar, o al menos proteger su piel de, incluyen:

Medio ambiente: Su piel está expuesta a un Agresión medioambiental cada día. De hecho, ser la primera línea de defensa y una barrera protectora contra el medio ambiente es uno de los trabajos más importantes de tu piel. La exposición a ciertos químicos o la contaminación en el aire puede causar una reacción en la piel, al igual que un cambio en el clima. Si usted tiene la piel de combinación, probablemente está muy familiarizado con cómo su piel parece aumentar la producción de aceite en los meses de verano húmedo, pero pierde la humedad vienen el invierno.

Estrés y hormonas: Las hormonas tienen una influencia tan tremenda en la piel, y junto con las fluctuaciones hormonales naturales que experimentarás a lo largo de tu vida, el estrés también puede causar estragos en la producción de hormonas. Si usted está pasando por la pubertad, el embarazo, la menopausia, está tomando medicamentos que alteran la producción de hormonas, o está experimentando un momento estresante en su vida, no es raro que su piel desarrolle múltiples personalidades.

Productos de cuidado de la piel y cosméticos: Un problema común para las personas con piel de combinación es el uso de productos para el cuidado de la piel que terminan por hacer que sus problemas relacionados con la piel sean aún peores. Una persona con una zona T oleosa hiperactiva podría tratar de remediar la situación mediante el uso de un producto duro de control del acné, y como resultado, irritar las partes no oleosas de su piel. Del mismo modo, alguien con algunas áreas secas y pegajosas podría elegir una crema hidratante que no sea adecuada para su piel de otra manera normal y terminar con brotes como resultado.

Cuidado de la piel de combinación

El objetivo principal de cuidar la piel de combinación es averiguar cómo lograr un equilibrio. Es posible que no sea capaz de eliminar por completo las causas de su piel de combinación, pero puede hacer cosas para ayudar a lograr un equilibrio saludable, lo que, a su vez, minimizará cualquier problema relacionado con la piel que esté experimentando.

Los ajustes ambientales y de estilo de vida que pueden ayudar a equilibrar la piel combinada incluyen:

• Reducción del estrés, esto incluye asegurarse de que estás recibiendo un montón de sueño de buena calidad cada noche.
• Hacer ejercicio para ayudar a mantener los niveles hormonales equilibrados y para aumentar el flujo de sangre a la superficie de la piel.
• Beber mucha agua para mantener la piel hidratada de adentro hacia afuera.
• Evitar los alimentos que son desencadenantes comunes para la inflamación, como los que son procesados, fritos o altos en azúcares.

También puede ayudar a mantener la piel de combinación en jaque cuidándola correctamente todos los días. Esto incluye:

• Uso de productos para el cuidado de la piel que se formulan especialmente para la piel combinada.
• Resistiendo la tentación de usar productos para el cuidado de la piel que son demasiado duros, como algunos que están diseñados para la piel propensa al acné, o productos que son demasiado hidratantes.
• Limpie la piel con un limpiador suave dos veces al día. Esto es suficiente para eliminar la suciedad, el aceite, el maquillaje y la piel muerta, sin ser el riesgo de ser exceso de secado.
• Use un exfoliante basado en enzimas al menos una vez a la semana para eliminar las capas de piel muerta e impurezas de los poros con el fin de mantener la piel fresca y vibrante.
• Preste atención a cómo reacciona su piel cuando usa ciertos productos para el cuidado de la piel o cosméticos. Mantenga un diario de cuidado de la piel durante un par de semanas cada vez que agregue un nuevo producto a su rutina.
• Evalúe su piel al menos una o dos veces al año para determinar si su piel ha cambiado y si sus productos actuales están funcionando de la manera en que deberían hacerlo. Nuestro Quiz de Atención cutánea ofrece una manera fácil de hacerlo.

Alcanzar un equilibrio

Cuando piensas en ello, cuidar la piel de combinación es similar a aprender a vivir una vida equilibrada. Podría tomar algún juicio y error aprender lo que funciona para que usted encuentre su fórmula mágica. Cada uno de nosotros es único en nuestras propias maneras, el tipo de piel no es la excepción. Cuida tu cuerpo, cuida tu piel, y esfuérzate por vivir con equilibrio, gratitud y satisfacción.

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