نحن نعلم أن مظهر بشرتنا غالبًا ما يكون انعكاسًا مباشرًا لشيء يحدث في مكان ما داخل الجسم. سواء كانت حالة صحية أساسية أو ضغوط عرضية، الجلد هو حقا مرآة لصحتك. لكن في بعض الأحيان ، عندما يتغير جلدنا ، يكون ذلك نتيجة لشيء نقوم به أو نضيفه إلى المزيج - على سبيل المثال ، الأدوية. ليس من غير المألوف على الإطلاق تجربة الآثار الجانبية المرتبطة بصحة الجلد من الأدوية. يمكن أن تتراوح هذه التأثيرات من جفاف معتدل وحساسية للضوء إلى ظهور حب الشباب الكامل.

أحد أنواع الأدوية التي وصلنا إلى ربطها بتغيرات الجلد هو فئة موانع الحمل الفموية ، والمعروفة أكثر باسم "حبوب منع الحمل". في الواقع ، يصف بعض الأطباء موانع الحمل الفموية كعلاج لمشاكل الجلد الشائعة مثل حب الشباب. في حين أن العديد من النساء يستفيدن من بشرة صافية وجميلة أثناء تناول حبوب منع الحمل ، فهناك بالفعل مجموعة كاملة من التأثيرات التي يمكن أن تحدثها على صحة بشرتك - بعضها جيد وبعضها ليس رائعًا.

تشير التقديرات إلى أن أكثر من 60٪ من النساء في سن الإنجاب قد استخدمن أو يستخدمن موانع الحمل الفموية. بالنظر إلى أن حبوب منع الحمل هي واحدة من أكثر الأدوية التي تتناولها النساء شيوعًا ، فقد اعتقدنا أنه سيكون من الجيد التحدث عن كيفية تغيير بشرتك ، بطرق جيدة وسيئة.

الهرمونات في كل مكان

تختلف التجربة الشخصية مع حبوب منع الحمل. تستفيد بعض النساء من تقليل حب الشباب وتوهج جديد ، بينما تعاني أخريات من عدد كبير من مشاكل البشرة التي لم يواجهنها من قبل. بغض النظر عن النتيجة ، هناك شيء واحد مسؤول عن التغييرات وهو الهرمونات - لقد خمنت ذلك.

بينما يمكن أن يؤثر حب الشباب على كل من الرجال والنساء ، غالبًا ما تكون النساء عرضة له طوال فترات مختلفة من حياتهن خارج سنوات المراهقة المعتادة. هذا يرجع في جزء كبير منه إلى حقيقة أن النساء يعانين من مجموعة واسعة من التقلبات الهرمونية طوال حياتهن. من الناحية العملية ، يعرف كل مراهق أن اندفاع الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى اندلاع المرض ، ولكن التغيرات الهرمونية على الطريق يمكن أن تكون مدمرة بنفس القدر - الدورة الشهرية والحمل على سبيل المثال. بالنسبة للعديد من النساء ، تؤدي فترة ما قبل انقطاع الطمث أيضًا إلى مجموعة جديدة من مشاكل الجلد ، بما في ذلك حب الشباب الذي يبدو أنه كان يجب تركه في العقود الماضية.

تتكون موانع الحمل الفموية من أنواع وتركيزات مختلفة من الهرمونات ، لذلك من المنطقي أن يكون لها تأثير على الجلد. في كثير من الحالات ، تعمل حبوب منع الحمل على موازنة مستويات الهرمونات وتوازنها ، وهذا هو السبب في أن العديد من الأطباء يصفونها بدلاً من الأدوية الأخرى التي يمكنها السيطرة على حب الشباب ولكن لها آثار جانبية أكثر خطورة

الأندروجينات ، هرمون "ذكوري" نموذجي ، هي السبب الرئيسي لحب الشباب الهرموني. يؤدي وجود الأندروجين إلى زيادة إنتاج الزهم ، وهو زيت الجلد المسؤول عن اللمعان غير الجميل للوجه الدهني. عندما يستقر الزهم في المسام ، يمكن أن يسدهم ويؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب. خلال فترة البلوغ ، يعاني كل من الذكور والإناث من زيادة في إنتاج الأندروجين.

بينما ينتج الرجال المزيد من الأندروجينات ، تنتج الغدد الكظرية والمبيضان كمية صغيرة ، والتي تزداد قبل الدورة مباشرة. ولكن بالنسبة للنساء اللواتي يتناولن موانع الحمل الفموية ، فإن الإستروجين والبروجستين الموجودان في حبوب منع الحمل يوازنان هذه التقلبات ، مما يؤدي إلى تقليل النوبات الناجمة عن الهرمونات. ولكن ، مثل كل الأشياء ، هناك إيجابيات وسلبيات. يمكن أن تكون حبوب منع الحمل رائعة لبشرتك ، أو تسبب بعض المشاكل الجديدة. دعونا نلقي نظرة سريعة على كلا وجهي العملة.

موانع الحمل الفموية لصحة الجلد

على الرغم من عدم وجود دواء بدون آثار جانبية ، فقد أصبحنا في هذه المرحلة مرتاحين نسبيًا للآثار الجانبية المرتبطة بموانع الحمل الفموية ويشعر العديد من النساء أن الفوائد تفوق أي مخاطر. وهذا هو السبب في أن العديد من الأطباء يصفون حبوب منع الحمل للنساء اللاتي يعانين من حب الشباب ، سواء كانوا بحاجة إلى فائدة وسائل منع الحمل من الدواء أم لا. هذا لا يعني أن حبوب منع الحمل يجب أن تكون خط العلاج الأول عندما تحفز التغيرات الهرمونية حب الشباب ومشاكل جلدية أخرى. يجب أن يكون العلاج وقرار استخدام حبوب منع الحمل من أجل صحة الجلد أمرًا تناقشه المرأة وتتفق عليه مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بها.

عند التفكير في حبوب منع الحمل ، لدى العديد من النساء أسئلة حول نوع الفوائد التي يمكن أن يتوقعن رؤيتها في مظهر بشرتهن. سيعتمد هذا بالطبع على المرأة نفسها ، ولكن في غضون بضعة أشهر ترى العديد من النساء بعض التحسينات المهمة جدًا في صحة وملمس بشرتهن.

لقد ذكرنا بالفعل الارتباط بالهرمونات ، وكيف تؤدي زيادة الأندروجينات إلى انتشار الحبوب. عندما توقف حبوب منع الحمل هذا الإنتاج ، فإنها تهدئ من التهاب حب الشباب والمحفزات التي تسببه. في حين أن حبوب منع الحمل لا تقدم حلاً سحريًا بين عشية وضحاها لحب الشباب الشديد ، على مدار بضعة أشهر ، تجد معظم النساء أن ظهور حب الشباب لديهن قد انخفض وأن البثور الجديدة أقل شيوعًا.

يمكن أن تسبب تلك الأندروجينات المزعجة مشاكل أخرى غير حب الشباب. هل تعرف شعيرات الذقن القليلة التي قمت بإزالتها ، أو زغب الشفة العلوية الذي يبدو أكثر وضوحًا مما كان عليه قبل عامين؟ نعم ، هذا هو الاندروجين القديم الجيد في اللعب. في حين أن معظم النساء لديهن القليل من شعر الوجه الذي لا يمكن ملاحظته أو يمكن العناية به بسهولة ، فإن بعض النساء لديهن شعر وجه أكثر سمكًا وخشونة وأكثر وضوحًا. يمكن أن تقلل حبوب منع الحمل من مستويات الأندروجين إلى الحد الذي يتوقف فيه إنتاج الشعر الزائد ، أو على الأقل يتباطأ إلى درجة أن الشمع العرضي يعتني به بسهولة.

هل هناك جانب سلبي؟

لسوء الحظ ، حبوب منع الحمل ليست علاجًا سحريًا لجميع مشاكل بشرتك. في الواقع ، يمكن أن يتسبب في حدوث بعض المشكلات الجلدية الجديدة. إذا كنت بحاجة إلى نوع معين من وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، أو كنت سعيدًا بالنوع الذي تتناوله ، فتأكد من أن أي آثار جانبية متعلقة بالجلد للحبوب تكون في معظم الأحيان خفيفة ويمكن السيطرة عليها ببعض الإجراءات الوقائية تدابير.

خذ على سبيل المثال ، أحد أكثر الشكاوى المتعلقة بالجلد شيوعًا عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل - تلون الجلد الطفيف. تلاحظ بعض النساء بقعًا طفيفة من تلون الجلد الفاتح على طول الشفة العليا أو الجبهة أو منطقة الخد. غالبًا ما تكون هذه التغيرات في اللون مرتبطة بالهرمونات ولكنها تتفاقم بسبب التعرض لأشعة الشمس أو حتى مجرد التعرض للحرارة. إذا أصبحت هذه التباينات أكثر وضوحًا أو كنت منزعجًا منها ، فمن الجيد دائمًا التحدث مع طبيبك حول خيارات الوصفات الطبية الأخرى المتاحة.

ومع ذلك ، ليس من الضروري في كثير من الأحيان تبديل الوصفات الطبية الخاصة بك. خطوات بسيطة مثل تقشير منتظم أو التقشير اللطيف كافٍ لإزالة خلايا الجلد السطحية وتقليل ظهور أي تغيرات في اللون. هناك أيضًا منتجات لتفتيح البشرة يمكن استخدامها لعلاج الحالات الطفيفة فرط تصبغ، فقط تأكد من التركيز على الجودة عند اختيار واحدة.

لماذا لا يتم إنشاء جميع موانع الحمل الهرمونية على قدم المساواة

لذلك ، إذا كنت تستخدم نوعًا واحدًا من وسائل منع الحمل عن طريق الفم في الماضي وكان لديك بشرة رائعة نتيجة لذلك ، فمن الآمن افتراض أن أي حبة تستخدمها سيكون لها نفس التأثير ، أليس كذلك؟ للأسف الجواب على هذا السؤال هو لا إطلاقاً.

يستخدم كل نوع من حبوب منع الحمل كشكل اصطناعي من البروجسترون يعرف بالبروجستين. ولكن ، هناك العديد من الأنواع المختلفة من البروجستين ، بعضها قليل النشاط الأندروجيني والبعض الآخر يبدو أنه يشعله. هذا هو السبب في أن بعض النساء يمكن أن يحصلن على نتائج رائعة مع حبوب منع الحمل ، بينما يشعر البعض الآخر أنهن قد دخلن في المراحل الأولى من سن البلوغ مرة أخرى.

على سبيل المثال ، Drospirenone هو البروجستين المضاد للأندروجين الذي يستخدم في بعض حبوب منع الحمل الشائعة. نورجيستيمات ، هو بروجستين منخفض الذكورة يستخدم في بعض الحبوب ، مثل أورثو تري سيلسين ، الذي استخدمته النساء بنجاح لسنوات.

بعد ذلك ، هناك البروجستين الأخرى التي لا تنتج بشكل عام العديد من الفوائد المتعلقة بالبشرة. هناك بعض موانع الحمل الفموية التي تحتوي على البروجستين ، مثل نوريثيندرون ، وهي رائعة للاستخدام الأساسي المقصود من حبوب منع الحمل ، ولكنها في الحقيقة لا تفعل الكثير لصحة بشرتك. هذا النوع من البروجاسترين متوسط ​​الذكورة ، مما يعني أنه ربما لن يسبب مشاكل جديدة لبشرتك ، ولكن هناك احتمالية أنه لن يساعد بالضبط في تحسينه أيضًا.

هذا يقودنا إلى مسألة الأشكال الأخرى من موانع الحمل الهرمونية. لدى النساء خيارات أخرى تشمل الغرسات واللولب والحلقات القابلة للإدخال والحقن لتوفير الحماية لمنع الحمل. تميل العديد من النساء إلى الاعتقاد أنه نظرًا لأن حبوب منع الحمل لها سمعة في تطهير البشرة المعرضة لحب الشباب ، فإن الأشكال الأخرى من موانع الحمل الهرمونية سيكون لها نفس التأثير. للأسف، هذا ليس الحال عادة. في الواقع ، غالبًا ما يكون العكس هو الصحيح.

غالبًا ما تشتمل هذه الأنواع من موانع الحمل الهرمونية على البروجستين عالي الذكورة مثل الليفونورجيستريل ، والنوغيستريل ، والإيتونوجيستريل ، والبرنامجي الخاص بإدارة البيانات (DMPA) والتي تُعرف بمحفزات حب الشباب. هذا لا يعني أن كل امرأة تستخدم هذه الأدوية سيكون لها آثار جانبية مرتبطة بالجلد ، ولكن ليس من غير المألوف ظهورها. من الجيد التحدث مع طبيبك حول هذه البروجستين المحددة إذا كنت قلقًا بشأن تطور حب الشباب أو تفاقمه.

هناك عامل آخر في قدرة حبوب منع الحمل على العمل لخلق بشرة جميلة وهو وجود هرمون الاستروجين. تحتوي معظم أنواع موانع الحمل الفموية على كمية معينة على الأقل من الاستراديول ، وهو الشكل الاصطناعي للإستروجين. موانع الحمل التي يتم تناولها عن طريق الفم والتي تحتوي على كميات معتدلة على الأقل من الإستراديول ، من المرجح بشكل عام أن تقلل من حب الشباب وتقليل الآثار الجانبية المتعلقة بالجلد. بعض الحبوب ، التي يشار إليها غالبًا باسم "الحبة الصغيرة" ، تحتوي على البروجستين فقط أو منخفضة للغاية في الإستراديول ، وغالبًا لا يكون لها نفس الفوائد الصحية للبشرة مثل الصنف المركب.

بينما قد تكون هناك معايير عامة تنطبق على كل نوع من أنواع موانع الحمل الفموية ، قد تتفاعل كل امرأة بشكل مختلف. ما يصلح لأحدهما قد لا يصلح للآخر. عند تناول موانع الحمل الفموية للعناية بالبشرة ، أو أي دواء آخر في هذا الشأن ، من المهم مقابلة طبيبك بانتظام لتقييم احتياجاتك من الوصفات الطبية وتحديد ما إذا كانت الوصفة الحالية هي الخيار الأفضل لك للمضي قدمًا.

للأسف ليس هناك حل سحري للصحة ، بشرة جميلة. حتى مع الأدوية المفيدة التي يمكن أن تحسن صحة بشرتك ، من المهم الاستثمار في روتين للعناية الذاتية يجعل العناية اليومية بالبشرة أولوية.

"الهرمونات / نظام الغدد الصماء" "النظام الطبيعي للعناية بالبشرة ؛ إدارة الإجهاد" "حب الشباب ؛ انسداد المسام ؛ جفاف ؛ فرط تصبغ ؛ دهني"