Fibra para la salud y la belleza
Coma más fibra. Es el consejo que probablemente hayas escuchado al menos millones de veces en tu vida, o eso parece. Desde su visita anual al médico hasta su blog de salud favorito, el tema de la fibra surge una y otra vez. La fibra es más famosa por sus efectos sobre la salud...
¿Su teléfono y computadora están envejeciendo su piel?
Todos hemos escuchado durante un tiempo sobre los posibles efectos secundarios de pasar demasiado tiempo frente a nuestras computadoras y pantallas de teléfonos inteligentes. La palabra es que la luz azul está causando estragos en nuestros ciclos de sueño y puede causar una tensión ocular grave. Ahora, parece que tenemos algo más que agregar...
Los beneficios de la luz solar
Llegan los largos días de verano y eso significa muchas oportunidades para disfrutar de los rayos del sol. Pero, espere un minuto, la luz del sol es supuestamente la némesis de una piel sana, así que ¿no deberíamos estar todos corriendo en busca de refugio? Si bien, sí, es importante proteger su piel de...
pH y tu piel
Tu piel es bastante asombrosa. Todos los días asume el desafío de protegerlo contra lesiones, infecciones, estrés ambiental y toxinas; hable de un sobresaliente. Afortunadamente, su piel está naturalmente diseñada con mecanismos de defensa para ayudar a manejar esta responsabilidad, una de las cuales es un nivel de pH optimizado. Si ha pasado un...
¿Cómo quitar la cicatriz del acné?
Incluso los que tienen la piel perfecta tienen defectos ocasionales, y muchos de nosotros hemos tratado con granos en algún momento de nuestra vida.En el mejor de los casos, el acné es desagradable y, en el peor de los casos, puede ser doloroso e incluso hacer que las personas más confiadas se sientan un...
Cómo el Estrés Afecta a la Piel
escuchamos mucho sobre el estrés de estos días y el papel que juega en nuestra salud. Esto es probablemente debido a que, como sociedad, estamos tratando con una increíble cantidad de tensión sobre una base diaria. Mientras que el estrés diario ha sido parte de nuestras vidas para siempre y que nadie puede recordar,...
Decir adiós a piel de invierno
El invierno ha estado tomando su propio tiempo dulce diciendo adiós este año, y mientras estamos todos listos para la primavera para reventarnos adelante con poca luz del sol y calor, es seguro decir que estamos igualmente listos para decir adiós a la piel embotada, de invierno. No hay disputa ese invierno toma su...