La beauté ne s'arrête pas au cou
Combien de fois par jour regardez-vous votre propre visage? Certaines études suggèrent que nous vérifions nos propres réflexions une dizaine de fois par jour, alors que d'autres, probablement plus honnêtes, disent que le nombre quotidien de contrôles miroir est bien supérieur à vingt. Pourquoi la fascination pour nos propres réflexions? Ce n’est pas vraiment...
Remise en forme des Tendances – Les Derniers Buzz
j'ai toujours senti que l'un des plus grands défis de s'en tenir à une routine de conditionnement physique n'était pas commettre de mon temps ou de l'énergie, mais plutôt de combattre l'ennui qui finit avec le même vieux, fatigué d'entraînement. Apparemment, je ne suis pas seul dans cette pensée, car il semble qu'il y...
Accomplissement de la guerre sur les rides
Il y a tant de choses à aimer de la célébration d'une autre année sur le calendrier. Puisque nous vieillissons, nous l'air doucement parfait nous-mêmes, la sagesse d'augmentation et apprenons à apprécier nos expériences de vie. S'il y a une chose du vieillissement qui fait beaucoup de nous se blottir et essayer d'arrêter les...
Rendez votre entraînement plus vert
Nous sommes ici à peu près au tiers de l’année, ce qui signifie que vous avez eu quelques mois pour appliquer les résolutions du Nouvel An ou les laisser glisser tranquillement en marge de la vie. L'une des plus grandes choses à propos du printemps est qu'il nous donne la chance de repartir à...
Cultivez un jardin d'herbes intérieur
À ce stade de l'année, il est prudent de dire que nous avons atterri en toute sécurité dans les bras accueillants du printemps et que nous n'avons plus que quelques mois avant que la douceur ensoleillée de l'été ne soit sur nous. L'une de mes choses préférées à espérer à l'approche du temps chaud,...
Toxines environnementales et votre peau
Votre peau est le plus grand organe de votre corps, et bien que vous puissiez vous efforcer d'en prendre soin, il peut être facile de la prendre pour acquis et d'oublier tout ce qu'elle fait pour vous tous les jours. La fonction première de votre peau est de vous protéger. Cependant, comme n'importe quel...
Astaxanthine
À moins que vous n'ayez vécu sous un rocher au cours des deux dernières décennies, il est probable que vous soyez familier avec antioxydants. Vous savez probablement qu'ils sont essentiels pour garder votre corps en bonne santé, éviter les maladies chroniques et aider votre peau à devenir radieuse et jeune. Étant armé de ces...