La vie naturelle

Antioxydants expliqués

Comme un consommateur qui se soucie de la santé de votre peau, vous avez entendu sans doute de et avez vu certains des nombreux produits disponibles qui contiennent d'antioxydants. L'antioxydant est une santé et un mot à la mode de beauté ces jours-ci et il semble comme si c'est partout. Vous avez lu probablement...

Le problème des parabens

Nous sommes une société de consommateurs informés. Vous êtes attentif à toute controverse, en particulier lorsque cette controverse concerne des produits que vous et votre famille utilisez régulièrement. L'un de ces problèmes controversés est l'utilisation de parabens dans vos produits cosmétiques et de soins de la peau. Les parabens peuvent être trouvés dans environ...

La beauté du yoga

Qu'est-ce que le yoga? C'est une question complexe, car le yoga signifie différentes choses pour différentes personnes. Cependant, d'un point de vue objectif, le yoga consiste essentiellement à intégrer des opposés apparents pour créer un tout. Le mot «yoga» dérive du mot sanskrit yuj, ce qui signifie attacher ou lier, souvent interprété comme l'union,...

Z est pour le zinc

Vous avez probablement entendu le dicton selon lequel la vraie beauté commence à l'intérieur. Lorsque vous considérez toutes les vitamines et tous les nutriments dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement, l'idée que la beauté commence à l'intérieur prend un sens entièrement nouveau. Votre corps dépend d'une incroyable variété de nutriments pour une...

Pourquoi vous ne devriez JAMAIS fumer

Vous n’avez pas besoin de moi pour vous dire à quel point le tabagisme est mauvais pour votre santé; nous avons tous entendu cette conférence maintes et maintes fois. Mais vous pourriez être surpris de savoir à quel point cela nuit également à votre apparence. En fait, fumer est l'un des meilleurs pire ce...

Effets de l'alcool sur la peau

Nous connaissons tous le vieil adage «Vous êtes ce que vous mangez». La même sagesse s'applique à ce que vous buvez, en particulier lorsqu'il s'agit de boissons alcoolisées. Les effets de la consommation d'alcool peuvent être drastiques et affecter de nombreux organes en dehors du foie. (Le plus gros organe, votre peau, peut être...

Cuire à la vapeur pour ouvrir les pores

Après une longue journée stressante, pensez au simple plaisir que vous procure une douche apaisante et vaporeuse. Vous êtes capable de vous détendre, d'éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée, et lorsque vous vous immergez de cette pièce embuée, vous vous sentez rajeuni, frais et propre. Cette sensation revigorante ne doit pas...