La vita naturale

Alzati e muoviti!

Sei seduto mentre leggi questo? È probabile che la risposta a questa domanda sia "sì". Siamo una cultura che ha progettato un mondo in cui sedersi è la posizione naturale predefinita. Dal momento in cui ti svegli e ti siedi per la colazione o per una tazza di caffè, fino al momento in cui...

I pericoli degli ftalati

In qualità di consumatore informato, ti piace pensare di fare le scelte migliori per te e la tua famiglia. Se si tiene d'occhio le notizie, può sembrare che tutto vada male in una certa misura e questo rende la sfida di scegliere i prodotti migliori un po 'opprimente. Il miglior consiglio potrebbe essere quello...

I vantaggi del viaggio

I numerosi vantaggi del viaggio È quel periodo dell'anno in cui molti di noi iniziano a sentirsi un po 'irrequieti. Oltre all'irrequietezza generale, i sintomi della "febbre da cabina" possono includere un diminuito interesse per il lavoro, un bisogno di alzarsi e andare e una sensazione generale di malcontento per l'ambiente circostante. Il miglior...

Inverno: Un Tempo per il Rinnovo

C'è una quiete, la quiete e la pace che viene fornito con i mesi invernali. Sembra che una volta che le vacanze sono finite, che tutto si rallenta. Il mondo naturale intorno a voi è a riposo, calma la preparazione per la nuova primavera, e il trambusto della stagione delle vacanze è sostituito dal...

Cancella il disordine

Forse è un segno dei nostri frenetici tempi moderni che la maggior parte di noi vorrebbe essere in grado di semplificare la nostra vita, i nostri programmi e gli ambienti. Riordinare i nostri spazi personali può fare molto per raggiungere questo obiettivo. La popolarità dei libri più venduti come "The Life-Changing Magic of Tidying...

Skincare Propositi per il Nuovo Anno

è l'inizio di un nuovo anno, e questo significa che è il momento giusto per impegnarsi a fare cambiamenti positivi nella vostra vita. In questo periodo dell'anno sembra che ognuno di noi ha una lista di propositi per il Nuovo Anno e le migliori intenzioni di attenersi ad esso. Troppo spesso, tuttavia, tali risoluzioni,...

Batti il ​​Winter Blues

I mesi invernali dovrebbero essere un momento per sorseggiare cioccolata calda mentre la temperatura scende, unirsi ad amici e parenti per riunioni festive e ammirare lo splendore scintillante di un paesaggio innevato. Sfortunatamente per molti di noi, la realtà è che questo periodo dell'anno non è così piacevole. L'inverno può produrre sentimenti di tristezza,...